Argania Spinosa, ar tai tau ką nors reiškia? Argano augalinis aliejus (dar vadinamas argano aliejumi), gaunamas iš argano medžio, senovinio Maroko medžio, visada buvo naudojamas dėl gydomųjų, maistinių ir kosmetinių savybių. Labai maistingas, tai geriausias sausos odos, blankių plaukų ir pažeistų nagų draugas. Skrudintas aliejus yra tikras malonumas skonio receptoriams. Ir visiems eterinių aliejų gerbėjams tai yra tobulas augalinis aliejus optimaliam aromatinių veikliųjų medžiagų įsiskverbimui per odą! Lotyniškas pavadinimas: Argania spinosa L. Skeels. Naudota dalis: migdolai

Šis straipsnis buvo atnaujintas 10/10/2023
Puslapio santrauka [Ekranas]

Pagrindinės savybės

  • antioksidantas :

    dėl natūralių laisvųjų radikalų junginių, tokių kaip tokoferoliai (įskaitant vitaminą E), skvalenas ar karotenoidai, šis aliejus yra puiki priemonė nuo senėjimo. Ši savybė kartu su odos atstatymo ir apsaugos savybėmis leidžia šiam aliejui veiksmingai kovoti su odos išsausėjimo ir senėjimo požymiais. Tai taip pat labai veiksminga nėščių moterų strijų prevencijai.

  • hipocholesteroleminis, širdies ir kraujagyslių sistemos gynėjas :

    argano migdolų aliejuje gausu vitamino E ir fenolio junginių (ferulo rūgšties), medžiagų, dalyvaujančių širdies ir kraujagyslių sistemos balanse. Spinasterolio, augalinio sterolio, turinčio didelį fizikinį ir cheminį panašumą į cholesterolį, buvimas sumažina bendrojo cholesterolio ir MTL cholesterolio koncentraciją plazmoje, o pastarasis laikomas „bloguoju cholesteroliu“.

  • minkštiklis :

    argano aliejaus sudėtis panaši į odos lipidų sudėtį, todėl greitai įsiskverbia į odą ir suteikia drėkinamąjį bei maitinamąjį poveikį. Omega-3, 6 ir 9 indėlis taip pat padeda atkurti gerą odos elastingumą. Argano aliejus taip pat naudojamas plaukų priežiūrai, siekiant giliai pamaitinti sausus plaukus ir suteikti plaukams žvilgančių bei elastingų. Šotenolis, šiame augaliniame aliejuje esantis sterolis, minkština odą.

  • gijimas :

    šiame augaliniame aliejuje esanti linolo rūgštis leidžia odai atgauti prarastą tonusą ir stangrumą. Jis restruktūrizuoja odą, todėl ji tampa pavyzdine kovos su priešlaikiniu senėjimu ir raukšlių atsiradimu.

  • maitinimas :

    šis augalinis aliejus labai drėkina dėl savo sudėtyje esančio linolo rūgšties, todėl yra pažeistų plaukų, pleiskanojančios ir sausos odos, bet ir trapių nagų sąjungininkas. Argano augalinis aliejus maitina odą ir atkuria hidrolipidinę plėvelę, kuri yra odos barjeras, ribojantis vandens praradimą. 

  • skvarbus :

    skvarbus argano augalinio aliejaus pobūdis yra susijęs su turtingu linolo rūgšties kiekiu. Lengvai ir greitai įsiskverbia į odą. Taigi, argano augalinis aliejus puikiai tinka aromaterapijoje. 

Charakteristikos ir sudėtis

Kosmetinės savybės
  • Odos tipas: sausa, visų tipų oda, brandi, riebi.
  • Plaukų tipas: plaukų slinkimas, blankūs, pleiskanojantys, sausi, pažeisti.
Organoleptinės savybės
  • Išvaizda: klampus skystis, dažnai drumstas
  • Spalva: nuo geltonos iki rudos
  • Kvapas: saldus, būdingas.
  • Jausmas: drąsus.
Formulės charakteristikos
  • Nemuilinamos ir veikliosios medžiagos: vitaminas E, skvalenas, škotenolis.
  • Komedogeniškumo indeksas: 0 (= ne komedogeninis)
  • Vidutinis muilinimo indeksas: 193
  • Oksidacijos stabilumas: geras
  • Aukštos temperatūros stabilumas: jautrus
  • Inci pavadinimas: Argania spinosa branduolių aliejus
Riebalų rūgščių sudėtis
  • oleino rūgštis (omega 9 MUFA): nuo 43 iki 49,7%
  • linolo rūgštis (omega 6 PUFA): nuo 29 iki 37,5%
  • palmitino rūgštis (AGS): 11,5–14 %
  • stearino rūgštis (SFA): 4,3–7,2 %
  • nemuilinamas: ≤ 1 %
Fizinės savybės
  • Tankis 20°C temperatūroje: nuo 0,908 iki 0,918
  • Pliūpsnio temperatūra: 175
  • Peroksido vertė: 10
  • Rūgščių skaičius: 4000
Botaninės savybės
  • Botaninė šeima: Sapotaceae
  • Kilmės šalis: Marokas.
  • Distiliuota dalis: migdolai
  • Gavimo procesas: pirmasis šaltas spaudimas
  • Lotyniškas pavadinimas: Argania spinosa L. Skeels

Atsargumo priemonės naudojant

Leidžiami naudojimo būdai

Odos Odos
Oralinis maršrutas Oralinis maršrutas

Įgalioti vartotojai

Suaugusieji ir paaugliai Suaugusieji ir paaugliai
Vaikai iki 6 metų amžiaus Vaikai iki 6 metų amžiaus
Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims
Kūdikiai iki 3 metų Kūdikiai iki 3 metų

Sandėliavimas

Geriausia laikyti vėsioje vietoje, atokiau nuo šviesos ir karščio.

Mitybos nauda

Argano aliejuje ne tik gausu nepakeičiamųjų riebalų rūgščių, bet ir tokoferolių (įskaitant vitaminas E, dar vadinamas α-tokoferoliu) ir fitosterolių, tokių kaip škotenolis ir l’α-spinasterolis, kurie yra natūralūs antioksidantai. Pastarieji kovoja su laisvaisiais radikalais iš peroksiduotų lipidų juos neutralizuodami. Ši antioksidacinė savybė suteikia apsauginis vaidmuo ląstelių membranų ir kraujagyslių sienelių atžvilgiu. Dėl savo cheminės prigimties šie junginiai gali prisidėti prie išlaikyti natūralią apsaugą organizmo apsauga nuo ligų, susijusių su oksidaciniu stresu, pvz širdies ir kraujagyslių ligų (aterosklerozė, cholesterolis ir kt.), vėžys ir uždegiminiai procesai. Tiesą sakant, argano aliejus buvo atliktas epidemiologiniame tyrime, kuriame dalyvavo 182 žmonės, kurie reguliariai vartojo argano aliejų, ir parodė, kad šiems žmonėms rizika susirgti aukštu kraujospūdžiu yra perpus mažesnė nei jo nevartojusiems asmenims.

  • Naudojimo patarimai:

    žodžiu, maždaug 2 šaukštai argano aliejaus bus naudojami visai rekomenduojamai linolo rūgšties (omega-6) paros normai padengti.

    Į virtuvė, daugiausia naudojamas skrudintas argano aliejus, išskirtinio skonio, skrudintų lazdyno riešutų. Geriausia valgyti žalią, nes verdant praranda skonį. Štai kodėl virėjai jį dažniau naudoja savo patiekalams pagardinti, skoniui ir skoniui pagerinti. Argano aliejus daugiausia naudojamas marokietiškuose receptuose. Todėl be baimės galite jį naudoti su tagine ir kituose kuskusuose. Labai dera su prieskoniais, tokiais kaip paprika, kalendra, ciberžolė, kmynai, šafranas. Jis taip pat tiks prie žuvies ir visų salotų.

  • Kiti papildomi augaliniai aliejai:

    aliejai Linas, apie Kanapės arba Perilla yra labai įdomios mitybos požiūriu, nes juose ypač gausu omega-3. Jie padeda subalansuoti omega-6/omega-3 santykį. ANSES rekomenduoja suteikti 5 kartus daugiau omega-6 nei omega-3; Tačiau šiuo metu atrodo, kad omega-6 suvartojame per daug, palyginti su omega-3 (nuo 20 iki 1, o ne nuo 5 iki 1).

Į Aromaterapija (skiedimo bazė)

Efektyvumas: ++++

Argano augalinis aliejus yra puikus aromaterapinė pagalba viena vertus, dėl savo dermatologinių savybių ir, kita vertus, dėl fizinių savybių. Dėl skvarbios prigimties jis lengvai prasiskverbia per odą, kad į kraują patektų eteriniai aliejai. Labai minkština, todėl galima naudoti sinergiją didesniuose plotuose. Be to, argano augalinis aliejus randamas dezodoruoto pavidalo – tai priemonė, skirta atskiesti eterinius aliejus nepakeičiant jų kvapo. Galiausiai, nėra komedogeniškas, jis prisitaiko prie visų odos tipų. 

  • Taikymo patarimai :

    Norint naudoti argano augalinį aliejų aromaterapijoje, svarbu laikytis rekomenduojamo kiekvieno eterinio aliejaus skiedimo. 

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    Kiti prasiskverbiantys augaliniai aliejai taip pat yra gera aromaterapijos atrama, pvzmakadamijų augalinis aliejus ar netjojobos augalinis aliejus. 

Tuo atveju Sausa oda

Efektyvumas: +++

Sausai ir dehidratuotai odai reikia ypatingos priežiūros. Šį gydymą gali suteikti riebalų rūgštys, natūralūs mūsų riebalų, bet ir ląstelių membranų komponentai. Argano aliejus yra ypač vertinamas dėl nepakeičiamų omega-6 riebalų rūgščių, linolo rūgšties, turtingumo. Šios riebalų rūgštys neleis odai išsausėti, nes stiprins odos hidrolipidinį barjerą. Kad būtų aiškiau, riebalų rūgštys iš tikrųjų turės stiprų giminingumą odai, tai yra, jas pritrauks odos sudėtis (ypač jos hidrolipidinė plėvelė) ir lengvai pereis per odos barjerą. Taigi oda yra geriau apsaugota nuo išorinių agresijų, nes sustiprėja jos barjeras. Oda taip pat geriau drėkinama, nes netenka mažiau vandens, todėl ji išlieka nepralaidi alergenams. 

Tuo atveju Randas, žaizda

Efektyvumas: +++

Tokie junginiai kaip tirucalolis, b-amirinas arba butirospermolis atlieka argano aliejaus gydomąjį ir apsauginį poveikį. Kiti klinikiniai tyrimai įrodė regeneruojantį, drėkinantį (ribojant vandens praradimą) ir restruktūrizuojantį poveikį. Odos tepimas argano aliejumi atkuria hidrolipidinį sluoksnį ir padidina odos ląstelių maistinių medžiagų kiekį. Jis taip pat stimuliuoja ląstelių aprūpinimą deguonimi, neutralizuoja laisvuosius radikalus ir apsaugo jungiamąjį audinį.

  • Taikymo patarimai :

    par odos maršrutas, kruopščiai nuvalę odą, ryte ir vakare įmasažuokite kelis lašus argano augalinio aliejaus ant pažeistų vietų.

  • Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :

    norėdami dezinfekuoti žaizdas ir gerai išgydyti, galite įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus Arbatmedis argano aliejuje, kad padidintumėte jo efektyvumą.

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    argano aliejus yra naudingas odai nuraminti, bet kiti augaliniai aliejai taip pat gali būti labai naudingi esant odos problemoms ir uždegimams: Kalofilas Inofilas, THE Medetkos, ten Juodgrūdė.

Tuo atveju Raukšlės, Brandi oda

Efektyvumas: +++

Laisvieji radikalai, odos senėjimo priežastis, yra molekulės arba atomai, kurie įgijo arba prarado elektroną. Jie yra nestabilūs ir išbalansuoja odos ląstelių membranų struktūrą, ypač kolageną, struktūrinį elementą, atsakingą už odos, ypač odos, elastingumą. veidas. Argano augaliniame aliejuje yra 8% vitamino E, galingo antioksidanto, kuris sulaiko laisvuosius radikalus, kad sumažintų odos susilpnėjimą ir raukšlių susidarymą. Be to, daugiausia sudarytas iš nesočiųjų riebalų rūgščių, šis augalinis aliejus minkština odą. Jame taip pat yra sterolio, tiksliau schotenolio, kuris yra puikus odos reguliatorius. Šis sterolis iš tikrųjų yra vienas iš pagrindinių argano aliejaus privalumų, nes jo yra labai nedaugelyje kitų augalinių aliejų. Jis stiprina odos elastingumą. 

  • Taikymo patarimai :

    per odą, kelis lašus argano aliejaus ryte ir vakare ant rizikingų odos vietų (akių ir burnos kampučių, raukšlių, mimikos raukšlių ir kt.).

  • Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :

    nuo raukšlių, į savo argano aliejų galite įlašinti kelis lašus Rosat Geranium eterinio aliejaus, kad padidintumėte jo veiksmingumą.

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    argano aliejus yra labai naudingas senstančiai odai, nes jame yra daug antioksidantų. Šiuo atveju gali būti naudojami ir kiti augaliniai aliejai, pvz Erškėtrožė, THE Abrikosų kauliukai ar net Dygliuotųjų kriaušių sėklos.

Tuo atveju Trapūs nagai

Efektyvumas: +++

Argano augaliniame aliejuje yra daug nauda nagams. Jo turtingumas riebalų rūgštimis leidžia maitinti nagą gilumoje. Stipresniems ir žvilgantiems nagams ypač įdomūs bus argano aliejuje esantys vitaminai. Viena vertus, riebalų rūgštys gali regeneruoti odos audinį bet ir apsaugoti nagą dėl vitamino E antioksidacinio poveikio, kuris sulaiko laisvuosius radikalus. Labai maitinantis, argano aliejus padarys nagus mažiau trapūs, suminkštins odeles ir, svarbiausia, sustiprins jas.

  • Taikymo patarimai :
    • Norėdami suminkštinti odeles: įlašinkite ant pirštų lašelį argano aliejaus. Tada įtrinkite aliejumi tarp pirštų, tada nupjaukite likusias odeles. Tada jie bus minkšti ir gerai prižiūrimi.
    • Trapiems nagams maitinti ir stiprinti : 1–2 lašus argano augalinio aliejaus užlašinkite tiesiai ant nagų ir masažuokite. Venkite to daryti, kai nagas yra lakuotas: tai sukuria barjerą tarp aplinkos ir nago, kuris neleidžia aliejui įsigerti.
  • Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :

    derinant argano augalinį aliejų su eteriniais aliejais, stiprinamoji galia tik sustiprės. Su eteriniu aliejumi Citrina pavyzdžiui, pašviesinsite nagus, kurie atrodys baltesni nei bet kada.

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    argano aliejus yra įdomus nagų maitinimui, bet geriausias augalinis aliejus nagams stiprinti ir stiprinti Castor.

Už Barzda (sustiprinti), Barzda (skusti)

Efektyvumas: +++

Argano augalinis aliejus naudojamas prižiūrėti barzdą. Viena vertus, maitinantis, jis padeda sustiprinti plaukus ir pagražinti barzdą. Kita vertus, šis aliejus yra minkštinantis ir slidus, todėl skutimasis peiliuku tampa lengvesnis. Jo linolo rūgštis padeda išgydyti įpjovimus, o vitamino E gausa apsaugo odą. Taigi, argano augalinis aliejus puikiai tinka barzdai skusti. 

Tuo atveju Pleiskanos, nuobodu plaukai, plaukų slinkimas, sausi plaukai, pažeisti plaukai, garbanoti plaukai, dažyti plaukai, garbanoti plaukai

Efektyvumas: ++

Argano aliejaus sudėtis yra ypač įdomi plaukai, dėl didelio nesočiųjų riebalų rūgščių, bet ypač 8% vitamino E aliejuje. Pagrindinis antioksidantas ir puikus natūralus senėjimą stabdantis vitaminas E yra keliuose augaliniuose aliejuose. Plaukų priežiūroje jis padeda apsaugoti plaukus nuo išorinių agresijų (vėjo, šalčio, taršos, karščio ir kt.), taip pat dažytus plaukus. Šio tipo plaukams reikia ypatingos priežiūros, kad išlaikytų spalvą. Argane taip pat randame sterolį (schottenol), kuris, kaip odos reguliatorius, leidžia atgaivinti ląsteles ir taip atnaujinti savo veiklą (ypač kovoti su plaukų slinkimas). Be to, šis junginys minkština galvos odą ir leidžia garbanotiems plaukams augti sveikiems. Maitinantis dėl daugybės jame esančių riebalų rūgščių (o ypač linolo rūgšties), argano aliejus atkuria sausi plaukai ir bedugnės. Veikdamas plaukų pluošto centre, argano aliejus stiprina juos, kad apsaugotų nuo daugybės išorinių atakų. Didelis įsiskverbimo pajėgumas leidžia jam ateiti užpildykite plaukų žvynus kuris atsivėrė dėl trapumo. Taip sutankintas plauko pluoštas geriau atspindi šviesą ir plaukai atgauna blizgesį. Galiausiai, argano augalinis aliejus suminkština pleiskanų užpultą galvos odą. 

  • Taikymo patarimai :

    užlašinkite kelis lašus argano augalinio aliejaus tiesiai ant plaukų, sutelkdami dėmesį į galiukus ir ilgį. Palikite keletą minučių intensyviam atgaivinimui.

  • Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :

    rudiems plaukams, ypač linkusiems į žvilgesį, eteriniai aliejai Citrinžolė ir iš Rozmarinas Cinéole mieste sustiprinti Argano veikimą, kad atsirastų gana varinių atspindžių.
    Nuo blankių plaukų ir plaukų slinkimo galite derinti lašelįYlang ylang su argano aliejumi.

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    pasirūpinkite sausais ir lūžinėjančiais plaukais, derindami argano aliejų su kitais augaliniais ir eteriniais aliejais, pvz Taukmedžio sviestas maitinti plaukų pluoštą,ricinos augalinis aliejus siekiant apriboti plaukų slinkimą ir eterinį aliejų Puikios levandos nuo sausos galvos odos! Tepkite prieš šampūną 3–5 minutes.

Tuo atveju Riebi oda

Efektyvumas: +

Argano aliejus tinka ir riebios odos priežiūrai, būdamas aliejumi nekomedogeninis. Jis maitins odą, todėl sumažins kompensuojamųjų riebalų išsiskyrimą, jo neuždusins ​​ir neskatins aknės dėmių ar netobulumų susidarymo. Be to, skvarbus charakteris argano aliejus neleis veidui blizgėti dėl riebių likučių ant odos.

  • Taikymo patarimai :

    per odą, užtepkite kelis lašus argano aliejaus kaip dieninį ar naktinį kremą.

  • Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :

    rožių pelargonijų arba žaliųjų mandarinų eteriniai aliejai gali būti pridedami (1%) kaip papildoma priemonė OV gydymui.

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    L'jojoba aliejus labiausiai tinka riebiai odai, nes turi savybę reguliuoti riebalų išsiskyrimą.

Tuo atveju'Aknė, spuoguota oda

Efektyvumas: +

Labai prasiskverbiantis, argano augalinis aliejus nepalieka riebios plėvelės ant odos ir greitai pasiekia viršutinius epidermio sluoksnius. Jo raminantis poveikis, susijęs su turtinga linolo rūgštimi, leidžia sumažinti spuogų dėmes. Atkuria odą, skatina gijimo procesą, naudinga blunkant spuogų randus. Be to, šis augalinis aliejus nėra komedogeninis. Jo naudojimas ant spuoguotos odos nesukels komedonų susidarymo.

  • Taikymo patarimai :

    3–4 lašus augalinio argano aliejaus užlašinkite spuoguotai odai. 

  • Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :

    L'arbatmedžio eterinis aliejus yra nuoroda nuo spuogų dėl savo antibakterinių savybių. 

  • Kiti tinkami augaliniai aliejai :

    L'jojobos augalinis aliejus (seboreguliacinis) irnigella augalinis aliejus (priešuždegiminiai) taip pat turi būti vartojami esant spuogams. 

Virgin arganas, dezodoruotas, skrudintas, kokie skirtumai?

Argano augalinį aliejų galite rasti trijų skirtingų savybių, kurių kiekviena turi ypatingą susidomėjimą:

  • grynas aliejus : jis gaunamas pirmą kartą šaltai spaudžiant argano branduolius. Jis ypač naudojamas kosmetinei priežiūrai, tiek odai, tiek plaukams. Jo kvapas yra gana neutralus ir mes norime, kad jis toks būtų. Atkreipkite dėmesį, kad jei aliejus turi šiek tiek stiprų kvapą, tai tikrai todėl, kad affiaches, argano medžio vaisiai, buvo nuskinti po to, kai juos suvirškino ožkos.
  • dezodoruotas aliejus : šiuo atveju aliejus papildomai filtruojamas, kad natūraliai kvepėtų aliejus susilpnintas. Jis naudojamas daugelyje kosmetikos priežiūros receptų, neutralus kvapas yra tikras privalumas. Tačiau būkite atsargūs ir įsitikinkite, kad dezodoravimas būtų atliekamas šaltai ir be cheminių tirpiklių, kad būtų išlaikytos aliejaus savybės.
  • skrudinto aliejaus : čia migdolai skrudinami prieš šaltą spaudimą, todėl gaunamas argano aliejus suteikia tokį skonį ir šis labai ypatingas riešutų kvapas. Skrudintas argano aliejus turi nuostabių kulinarinių ir maistinių savybių. 

Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?

  

Vidutinis pažymys: 4.8 ( 755 balsai)

Bibliografija

Publikacija: Adlouni, A. (2010). Argano aliejus nuo mitybos iki sveikatos. Fitoterapija, 8(2), 89-97. doi:10.1007/s10298-010-0538-9

Publikacija: El Abbasi, A., Khalid, N., Zbakh, H. ir Ahmad, A. (2014). Argano aliejaus fizinės ir cheminės savybės, maistinės savybės ir nauda sveikatai: apžvalga. Critical Reviews In Food Science and Nutrition, 54(11), 1401-1414. doi:10.1080/10408398.2011.6

Publikacija: Guillaume, D. ir Charrouf, Z. (2011). Argano aliejus ir kiti argano produktai: Naudojimas dermokosmetologijoje. European Journal Of Lipid Science and Technology, 113(4), 403-408. doi: 10.1002/ejlt.201000417

Publikacija: Dom, G. ir Zoubida, C. (2011). Argano aliejus. Alternatyviosios medicinos apžvalga, 16(3), 275-279.

Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.

Susiję straipsniai

VADOVAS Kada naudoti argano aliejų veidui?

VADOVAS Argano aliejaus nauda plaukams

VADOVAS Kuo naudingas valgomasis argano aliejus?

VADOVAS Kaip naudoti argano aliejų barzdai?

VADOVAS Kuo argano aliejus naudingas nagams?

VADOVAS Kaip naudoti argano aliejų aromaterapijoje?

VADOVAS Kaip naudoti argano augalinį aliejų nėštumo metu?

VADOVAS Argano aliejus įdegiui: kaip jį naudoti?

VADOVAS Kaip naudoti argano aliejų ant odos?

VADOVAS Kaip naudoti argano aliejų nuo spuogų?