Itin gerai toleruojamas visų, kūdikių, vaikų ir suaugusiųjų, tikrosios arba smulkiosios levandų eterinis aliejus taip pat žinomas kaip oficialioji levanda. Žinomas dėl savo odą, skausmą malšinančių, raminančių ir net gydomųjų savybių, jis taip pat tinka esant gilesnėms problemoms, tokioms kaip nemiga ar raumenų mėšlungis. Dėl išskirtinio universalumo šis saldaus Provanso kvapo eterinis aliejus yra būtinas jūsų aromaterapijos rinkinyje! Lotyniškas pavadinimas: Lavandula officinalis Chaix arba Lavandula angustifolia Mill. Distiliuota dalis: žydinčios viršūnės
Šis straipsnis buvo atnaujintas 11/10/2023Atsargumo priemonės naudojant
Tikrųjų levandų arba smulkiųjų levandų eterinis aliejus nekelia jokios ypatingos rizikos, galimi visi naudojimo būdai. Tik nerekomenduojama kūdikiams iki 3 mėnesių ir nėščioms moterims iki 3 mėnesių. Tačiau jame yra didelis kiekis linalolio, kuris yra alergiją sukeliantis junginys. Todėl alergiški žmonės turi būti budrūs. Jis yra kontraindikuotinas esant sunkiai hipotenzijai. Galiausiai, astma sergantys žmonės prieš vartodami turėtų pasitarti su gydytoju.
Įgalioti vartotojai
Galimi naudojimo būdai
Naudojimo rizika
Kitos atsargumo priemonės
Medicinos patarimai
Astma sergantys žmonės prieš vartodami turi pasitarti su gydytoju.
Taikymas odai
- Naudoti vyresniems nei 3 mėnesių kūdikiams ir jautriems žmonėms tepti ant odos turi būti skiedžiamas.
- Naudojamas grynas ilgą laiką, tikrasis arba oficialus levandų eterinis aliejus sausina ir skatina jautrumo atsiradimą, todėl kyla alergijos rizika. Geriausia jį kuo greičiau praskiesti augaliniame aliejuje.
Kontraindikacijos
- Nors eteriniai aliejai yra vienas švelniausių, tačiau reikėtų vengti naudoti per didelius kiekius, kurie gali sukelti atvirkštinį poveikį: tai jaudina (nervingumas, nemiga).
- Būkite atsargūs, kad atskirtumėte tikrąjį levandų eterinį aliejų nuo kitų levandų (Aspic, Stoechas, Lavandin Super). Jų biocheminė sudėtis ir naudojimo apribojimai neturi nieko bendra su tuo!
- Šio eterinio aliejaus nerekomenduojama vartoti esant stipriai hipotenzijai.
Alerginiai komponentai
Tikrajame levandų eteriniame aliejuje yra daug alergiją sukeliančių biocheminių komponentų.
- linalolis (nuo 20 iki 48%);
- geraniolis (≤1,5%);
- limonenas (≤1%);
- kumarinas (≤0,2%).
Pastaba: Prieš naudojant eterinį aliejų geriau jį išbandyti (du lašai į alkūnės išlinkį mažiausiai 24 val., kad patikrintumėte, ar nėra reakcijos). Taip pat pasirūpinkite, kad būtų laikomasi laikymo sąlygų, kad būtų išvengta oksidacijos pavojaus, dėl kurio gali susidaryti antriniai jautrinantys junginiai.
Tikrųjų levandų eterinio aliejaus savybės
Levandų eterinis aliejus yra labai koncentruotas linalolyje ir ypač linalilo acetate. Šios skirtingos molekulės suteikia jai šias pagrindines savybes:
-
spazmolitinis, raumenis atpalaiduojantis ++++ (linalolis, linalilo acetatas):
Tikrasis levandų eterinis aliejus padeda sumažinti raumenų, virškinimo ar kvėpavimo spazmus: riboja nevalingus lygiųjų raumenų susitraukimus, veikiant linaloliui, kuris slopina acetilcholino išsiskyrimą. Linalilo acetatas gali būti antispazminis kraujagyslių lygiuosiuose raumenyse, aktyvindamas azoto oksidą.
-
raminantis, anksiolitinis, raminantis ++++ (linalolis, linalilo acetatas):
Yra žinoma, kad tikrasis levandų eterinis aliejus skatina užmigimą ir ramų miegą. Tai taip pat padeda valdyti stresą ir skatina nuolatinį dėmesį bei susikaupimą. Tyrimai ypač leido nustatyti tikrosios levandos veikimo mechanizmus keliais lygmenimis, pvz., padidėjus tam tikriems neuromediatoriams, dalyvaujantiems nuotaikoje ir miego metu (GABA, serotonino, norepinefrino ir acetilcholino), ir kortizolio kiekio sumažėjimas, stresas. hormonas.
-
analgetikas, vietinis anestetikas +++ (linalolis):
Išskirto linalolio ir levandų eterinio aliejaus tyrimai patvirtino jo gebėjimą sumažinti skausmą, ypač veikiant opioidų, muskarino ir dopaminerginius receptorius.
-
vazodilatatorius, hipotenzinis +++ (linalolis, terpinen-4-olis, monoterpeno esteriai):
Tikrasis levandų eterinis aliejus padeda sumažinti širdies ritmą ir kraujospūdį. Antispazminis, skatina vazodilataciją, atpalaiduodamas kraujagyslių lygiuosius raumenis. Nepakeičiant nuolatinio gydymo, šios savybės yra naudingos streso atvejais.
-
gydo +++ (linalolis, seskviterpeno karbidai):
Tikrasis levandų eterinis aliejus skatina odos ląstelių atsinaujinimą. Jis skatina žaizdų gijimą, skatindamas granuliacinių audinių susidarymą, kolageno atsinaujinimą ir žaizdų susitraukimą, stimuliuodamas augimo faktorių TGF-β.
-
antibakterinis, priešgrybelinis ++ (linalolis, terpineno-4-olis, 1,8-cineolis (eukaliptolis)):
Levandų eterinio aliejaus priešinfekcinės savybės yra dėl sinergetinio jo komponentų veikimo. Jis ypač veiksmingas kartu su kitais eteriniais aliejais, tokiais kaip arbatmedžio aliejus nuo Staphylococcus aureus, bakterijų, sukeliančių spuogus ir tam tikras dermatofitų ar kandidozės mikozes.
-
nuo utėlių ++ :
Pedikulicidinį levandų poveikį daugiausia suteikia linalolis, kuris yra mirtinas gnėms ir suaugusioms utėlėms. Tikrosios levandos taip pat yra puikus repelentas, naudingas profilaktikai.
Tačiau taip pat šios antrinės savybės:
- priešuždegiminis
- insekticidas
- imunomoduliuojantis
- atstumiantis
- širdies ir kraujagyslių apsauga
Tuo atveju Odos niežėjimas, Odos skausmas
Efektyvumas: ++++
Paprastas naudojimas
Suaugusiems ir paaugliams. Per odą, Užlašinkite 1–2 gryno tikrosios levandų eterinio aliejaus lašus į lokalizuotą vietą. Jautriai odai arba dideliems naudojimo plotams eterinį aliejų atskieskite iki 20% augaliniame aliejuje (2 lašai eterinio aliejaus 8 lašams augalinio aliejaus arba 60 lašų 8 ml HV).
Nuo 3 metuku. Per odą, atskieskite eterinį aliejų iki 10% augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 9 lašams augalinio aliejaus arba 30 lašų EO 9 ml HV).
Nuo 3 mėn. Per odą, atskieskite eterinį aliejų iki 5% augaliniame aliejuje (15 lašų EO 9,5 ml HV).
Tuo atveju Galvos skausmas (vaikams)
Efektyvumas: ++++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Per odą, Užlašinkite 1–2 gryno tikrosios levandų eterinio aliejaus lašus į lokalizuotą vietą (būkite atsargūs, kad nepatektų į akis!). Jautriai odai arba pakartotinai naudojant eterinį aliejų atskieskite iki 10% augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 9 lašams augalinio aliejaus arba 30 lašų EO 9 ml HV).
Naudoti sinergijoje
Nuo 3 metuku. Užlašinkite 2 lašus mišinio lokaliai į skausmingą vietą, saugokitės, kad nepatektų prie akių. Jei reikia, atnaujinkite programą.
- 20 lašų romėnų ramunėlių eterinio aliejaus
- 20 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus
- 5 lašai Complete Ylang Ylang eterinio aliejaus
- 125 lašai argano augalinio aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai nuo migrenos.
Tuo atveju' Hiperaktyvumas (vaikai)
Efektyvumas: ++++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Įkvėptas, kvėpuokite eteriniu aliejumi tiesiai virš buteliuko, lėtai ir giliai ir kartokite tiek kartų, kiek reikia
Nuo 3 mėnesių:
- Transliacijoje, įlašinkite tiek lašų, kiek nurodyta difuzoriaus instrukcijoje, tada paskirstykite kas 5–10 minučių (jei nėra vaikų).
- Per odą, atskieskite eterinį aliejų iki 5% augaliniame aliejuje (15 lašų EO 9,5 ml HV). Užlašinkite 2-3 lašus mišinio masažuodami krūtinę, nugarą ar pėdos skliautą.
Naudoti sinergijoje
Nuo 3 mėn. Į tuščią butelį įpilkite:
- 10 lašų lukštentų mairūnų eterinio aliejaus
- 10 lašų levandų eterinio aliejaus
- 10 lašų Petit Grain Bigarade eterinio aliejaus
- 30 ml abrikosų kauliukų aliejaus
- 4 ml agurklių aliejaus
Šiuo mišiniu skirkite laiko masažuoti įvairias kūno vietas: nugarą, trapeciją, kojas, pėdas (pageidautina sritis kūdikiams). Atlikite masažą iš apačios į viršų. Pirmenybę teikite šiam masažui dienos pabaigoje.
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai esant stresui.
Kaip' Nuo utėlių (kūdikiams), nuo utėlių (mažiems vaikams)
Efektyvumas: ++++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Kaip plaukų kaukė, sumaišykite 30 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus su 20 ml kokoso arba nimbalio aliejaus. Kelis lašus šio mišinio užlašinkite ant galvos odos ir palikite 15–30 minučių, plaukus uždengę maudymosi kepuraite. Tada nuplaukite švelniu šampūnu, pašalinę utėles šukomis nuo utėlių.
Nuo 3 mėn. Šampūne, Kiekvieną kartą prausdami įlašinkite 1 lašą tikrosios levandų eterinio aliejaus į nedidelį kiekį šampūno.
Naudoti sinergijoje
Rezervuota 3 metų ir vyresniems. Naudokite šukas nuo utėlių, kad gerai paskirstytumėte gydymo priemonę, pašalintumėte didžiausius egzempliorius ir gerai pamirkytumėte plaukus naudodami šią regeneruojančią priemonę. Įmasažuokite galvos odą, tada palikite bent 1 valandai (ar net per naktį), uždengę plaukus rankšluosčiu, tada išskalaukite švelniu šampūnu.
- 20 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus
- 20 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus
- 25 ml argano, kokoso arba ricinos augalinio aliejaus
Šaltinis: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). „Gyvosios žemės“ eterinių aliejų vadovas. Gyva žemė.
Tuo atveju Žaizda
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Per odą, išvalius žaizdą muilu ir vandeniu, 3 kartus per dieną ant žaizdos užlašinti 1 gryno True Lavender lašą, kol žaizda išnyks.
Tikra levanda ar arbatmedis?
Tikrasis levandų eterinis aliejus bus labai veiksmingas esant žaizdoms dėl savo priešinfekcinių, odą raminančių, bet ir gydomųjų savybių. Tačiau jei turite kokių nors po ranka,arbatmedžio eterinis aliejus bus dar geriau! Oda: 1 grynas lašas ant žaizdos 3 kartus per dieną. Atskieskite eterinį aliejų augaliniame aliejuje kūdikiams nuo 3 mėnesių iki 3 metų.
Naudoti sinergijoje
Tinka vaikams nuo 3 metų. Išvalius žaizdą muilu ir vandeniu, lokaliai užlašinti po 1 lašą mišinio 3 kartus per dieną, kol užgis.
- 40 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus
- 40 lašų tikrojo levandų eterinio aliejaus
- 20 lašų Cistus eterinio aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: natūrali dezinfekavimo priemonė su eteriniais aliejais.
Tuo atveju Raumenų mėšlungis
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Per odą, 4 kartus per dieną pažeistą vietą švelniai masažuokite su 1 lašu tikrosios levandų eterinio aliejaus 4 lašuose augalinio aliejaus, kol pagerės.
Nedvejodami padidinkite augalinio aliejaus kiekį, priklausomai nuo naudojamo paviršiaus.
Tikra levanda ar kvapnioji žieminė?
Esant raumenų mėšlungiui, tikroji levanda gali būti įdomi jauniems žmonėms dėl savo raminančių ir raumenis atpalaiduojančių savybių. Tačiau nuo 6 metų tai yra Kvepiantis Wintergreen kuriai aiškiai bus palanku. Negalime to praleisti kaip raumenų skausmo nuorodą. Naudojamas odai, švelniai įmasažuokite atitinkamą vietą 1 lašu, praskiestu 9 lašais augalinio aliejaus.
Tuo atveju Nudegimas saulėje
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Per odą, nudegus saulėje eterinį aliejų atskiesti iki 10% augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 9 lašams augalinio aliejaus arba 30 lašų EO 9 ml HV).
Nuo 3 mėn. Odos, ištepkite True Lavender eteriniu aliejumi nudegusią vietą, atskiesdami jį iki 5% augaliniame aliejuje (15 lašų eterinio aliejaus 9,5 ml HV).
Naudoti sinergijoje
Tinka kūdikiams ir vaikams nuo 3 metų. Jei nudegėte, švelniai masažuokite odą naudodami 2–8 lašus mišinio, priklausomai nuo nudegimo laipsnio. Kartokite operaciją 3 kartus per dieną, kol saulės nudegimas išnyks ir išnyks.
- 6 lašai Rosat Geranium eterinio aliejaus
- 6 lašai smulkių levandų eterinio aliejaus
- 180 lašų (9 ml) medetkų aliejinio macerato
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai, skirti sumažinti saulės nudegimą.
Tikroji levanda ar aspikinė levanda?
Levandų eterinis aliejus yra labai lankstus naudoti, ypač tinka mažiems vaikams. Nuo 6 metų įdomu pastarąjį pakeisti a levandų Aspic eterinis aliejus, galingesnis. Oda po 1–5 lašus gryno eterinio aliejaus ant nudegimo (priklausomai nuo masto), kas 1/4 valandos po nudegimo atsiradimo, vėliau 3 kartus per dieną, kol jis išnyks. Nudegus saulėje eterinį aliejų atskieskite iki 10% augaliniame aliejuje, kad padengtumėte didesnį plotą.
Tuo atveju Miego sutrikimai, nemiga
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Galima naudoti difuziškai arba ant odos, kaip nurodyta toliau. Taip pat galima įkvėpti; kvėpuokite eteriniu aliejumi tiesiai virš buteliuko, lėtai ir giliai ir, jei reikia, atnaujinkite. Be to, galima užlašinti 1 lašą tikrosios levandos ant pagalvės arba ant nosinės ant naktinio staliuko.
Nuo 3 mėnesių:
- Transliacijoje, įlašinkite tiek lašų, kiek nurodyta difuzoriaus instrukcijose, tada paskirstykite kas 5–10 minučių (nedalyvaujant vaikams).
- Odos, atskieskite eterinį aliejų iki 5% augaliniame aliejuje (15 lašų EO 9,5 ml HV). Užlašinkite 2-3 lašus mišinio masažuodami riešus, saulės rezginį, nugarą ar pėdos skliautą.
Tikros levandos ar romėnų ramunėlės?
Tikroji levanda gali būti veiksminga nuo nemigos, betromos ramunėlių eterinis aliejus yra dar efektyvesnis. Galima naudoti nuo 3 mėnesių difuzijos būdu, pvz., 10 minučių prieš miegą arba į odą, 1 lašas praskiestas 9 lašais augalinio aliejaus, masažuojant saulės rezginį ir/ar padus.
Naudoti sinergijoje
Suaugusiems ir paaugliams. Naudokite mišinį difuzijos arba įkvėpimo būdu. Galima naudoti ir ant odos, 1 lašą ant riešų vidinės pusės kvėpuoti arba įlašinti 4 ml augalinio aliejaus jautriai odai, tepant ant riešų, saulės rezginio ar pėdų padų.
- 60 lašų romėnų ramunėlių eterinio aliejaus
- 30 lašų bergamočių eterinio aliejaus
- 30 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai nuo nemigos.
Prieš Stresas
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metų:
- Transliacijoje, įlašinkite tiek lašų, kiek nurodyta difuzoriaus instrukcijose, tada paskirstykite kas 5–10 minučių (nedalyvaujant vaikams).
- Įkvėpus, kvėpuokite tiesiai virš buteliuko 2–3 kartus per dieną arba užlašinkite kelis lašus ant inhaliatoriaus dagčio arba servetėlės 2–3 kartus per dieną.
- Odos, atskieskite 1 lašą tikrosios levandos eterinio aliejaus 20 lašų augalinio aliejaus. Masažuokite įvairias kūno vietas: saulės rezginį, nugarą, trapeciją, kojas, pėdas (pageidautina sritis vaikams), rankas. Suaugusiesiems galima užlašinti 1 gryną arba praskiestą True Lavender lašą ant riešų ir giliai įkvėpti iki 3 kartų per dieną.
- Vonioje, sumaišykite nuo 5 iki 10 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus 1 arbatiniame šaukštelyje vonios pagrindo. Supilkite mišinį į vonios vandenį (ne daugiau kaip 37°C). Būkite vonioje maždaug dvidešimt minučių. Neišskalaukite prieš išdžiovindami.
Tikros levandos ar mažųjų grūdų bigaradas?
Tikrosios ar švelnios levandos ir jos išskirtinis Provanso kvapas puikiai sumažina stresą, tačiau šioje srityje galime pasikliauti eteriniu eteriniu aliejumi, Mažas grūdų bigarade kuri naudojama kaip tikroji levanda.
Naudoti sinergijoje
Nuo 3 mėn. Šį mišinį naudokite kaip masažo aliejų ir tepkite nugarą, kojas, pėdas ir pabaikite rankomis.
- 10 lašų lukštentų mairūnų eterinio aliejaus
- 10 lašų levandų eterinio aliejaus
- 10 lašų Petit Grain Bigarade eterinio aliejaus
- 3 šaukštai (30 ml) abrikosų kauliukų augalinio aliejaus
- 2 arbatinius šaukštelius (t. y. 4 ml) agurklių augalinio aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai esant stresui.
Prieš Psoriazė
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Per odą, atskieskite eterinį aliejų iki 5–10 % augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 9–20 lašų augalinio aliejaus arba 15–30 lašų EO 9 ml HV). Po 3 savaičių vartojimo padarykite savaitės pertrauką.
Tikroji levanda ar snaputis?
Tikrosios levandos gali būti veiksmingos sergant psoriaze dėl savo odą raminančių ir gydomųjų savybių. Tačiau jei turite eterinio aliejaus Geranium Rosat bus dar geriau. Jis naudojamas kaip tikroji levanda su tokiomis pačiomis dozėmis.
Naudoti sinergijoje
Rezervuota 3 metų ir vyresniems. Užtepę ant odos, švelniai užlašinkite 4–8 lašus eterinių aliejų sinergijos ant psoriazės. Kartokite paraišką 2–3 kartus per dieną, kol pagerės.
- 5 lašai Rosat Geranium eterinio aliejaus
- 5 lašai smulkių levandų eterinio aliejaus
- 10 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus
- 10 lašų ramunėlių eterinio aliejaus
- 140 lašų (7 ml) medetkų aliejinio macerato
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai kovai su psoriaze.
Tuo atveju Randas
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 6 metų. Per odą, Užlašinkite 1–2 lašus tikrosios levandos vietoje ant pažeistos vietos du kartus per dieną, kol sugis.
Nuo 3 mėn. Per odą, atskieskite eterinį aliejų iki 5–10% augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 9–20 lašų augalinio aliejaus). Užlašinkite 2–3 lašus mišinio ir masažuokite randą, kol pagerės.
Tikra levanda ar itališkas helichrysum?
„tikroji arba smulkioji levanda“ ypač tinka jauniems žmonėms, nuo 3 mėnesių amžiaus ir nėščioms moterims, vyresniems nei 3 mėn. kitiems ir nuo 6 metų amžiaus, naudotiItalijos Helichrysum yra neabejotinai geriausias sprendimas aromaterapijoje. Ant pažeistos vietos du kartus per dieną lašinkite 2 grynus lašus (arba atskiesto augaliniame aliejuje) itališko helichrysum, kol pasveiks.
Naudoti sinergijoje
Rezervuota 6 metų ir vyresniems. Tepdami ant odos, 2–4 lašus mišinio 3 kartus per dieną užlašinkite ant pažeistos vietos. Galite kartoti 10 dienų, jei randas atsirado neseniai, kelis mėnesius, jei jis senas. Atsiradus randui ant veido ar dideliame plote, nedvejodami atskieskite jį augaliniame aliejuje.
- 20 lašų itališko Helichrysum eterinio aliejaus
- 40 lašų levandų eterinio aliejaus
- 20 lašų pačiulių eterinio aliejaus
- 20 lašų rozmarino kamparo eterinio aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai nuo randų.
Tuo atveju' Pragula, Odos opa
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 mėn, prevencija. Odos, 1 lašą tikrosios levandų eterinio aliejaus į 9 lašus augalinio aliejaus švelniai masažuodami patepkite trinties vietas, kuriose gresia pragulos.
Naudoti sinergijoje
Rezervuota 6 metų ir vyresniems. Norėdami išvengti opų, reguliariai masažuokite rizikos vietas (kulnus, sėdmenis, alkūnes ir kt.) šiuo mišiniu.
- 6 lašai Rosat Geranium eterinio aliejaus
- 8 lašai tikrosios arba smulkiosios levandų eterinio aliejaus
- 4 lašai Niaouli eterinio aliejaus
- 2 lašai rozmarino verbenono eterinio aliejaus
- 50 ml saldžiųjų migdolų augalinio aliejaus
- 20 mL aliejinio jonažolės macerato
Šaltinis: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). „Gyvosios žemės“ eterinių aliejų vadovas. Gyva žemė.
Tikra levanda ar mira?
Tikrasis levandų eterinis aliejus gali būti veiksmingas siekiant išvengti pragulų ar odos opų, betmiros eterinis aliejus išlieka eterinis aliejus, naudojamas esant praguloms, gydytojo patarimu, atsižvelgiant į žaizdos išsivystymo stadiją. Jo odą gydančios savybės, taip pat analgetinės ir priešuždegiminės savybės bus vertinga pagalba. Ant odos užlašinkite 1 lašą 9 lašuose augalinio aliejaus, masažuodami ant pažeistos vietos.
Tuo atveju' Aknė
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Tinka net jauniems paaugliams. Per odą, 1 grynas True Lavender lašas ant kiekvieno spuogelio ryte ir vakare po veido prausimosi, kol spuogai išnyks. Esant dideliems spuogams, atskieskite Nigella augaliniu aliejumi, priklausomai nuo naudojimo vietos. 5% veidui (1 lašas eterinio aliejaus 20 lašų HV) arba 10% nugarai ir pečiams (1 lašas eterinio aliejaus į 9 lašus HV). Po 3 savaičių naudojimo padarykite savaitės pertrauką.
Tikra levanda ar arbatmedis?
Tikrasis levandų eterinis aliejus bus labai veiksmingas nuo spuogų dėl savo gydomųjų, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, tačiau jei turite po ranka, Arbatmedis bus dar geriau! Per odą jis naudojamas kaip tikroji levanda su tomis pačiomis dozėmis.
Naudoti sinergijoje
Tinka net jauniems paaugliams. Užlašinę ant odos, užlašinkite po 3–4 lašus per dieną ant uždegiminių vietų. Naudokite savo sinergiją 10–15 dienų ir, jei reikia, atnaujinkite.
- 35 lašai citrinų eukalipto eterinio aliejaus
- 35 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus
- 50 lašų levandų eterinio aliejaus
- 120 lašų jojobos augalinio aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai nuo spuogų.
Tuo atveju Vabzdžių įkandimai, įgėlimai
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Per odą, pažeistą vietą užlašinkite 1 gryno True Lavender eterinio aliejaus lašą, jei reikia, pakartokite. Jautriai odai arba dideliems naudojimo plotams eterinį aliejų atskieskite iki 20%, kaip nurodyta toliau.
Nuo 3 mėn. Per odą, atskieskite eterinį aliejų iki 20% augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 4 lašams augalinio aliejaus arba 60 lašų EO 8 ml HV). Kelis lašus mišinio užlašinkite ant spuogų.
Naudoti sinergijoje
Rezervuota 3 metų ir vyresniems. Užlašinkite 2 lašus mišinio ant kiekvieno uodo įkandimo. Kartokite 3 kartus per dieną, kol pasveiks.
- 20 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus
- 20 lašų citrinų eukalipto eterinio aliejaus
- 20 lašų Rosat Geranium eterinio aliejaus
- 60 lašų (3 ml) medetkų aliejinio macerato
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai nuo niežėjimo ir perštėjimo.
Tikroji levanda ar aspikinė levanda?
Levandų eterinis aliejus yra labai lankstus naudoti ir ypač tinka mažiems vaikams. Vyresniems nei 6 m. pastarąjį galima pakeisti galingesniu Levandų Aspic eteriniu aliejumi. Naudodami odą, užlašinkite 1 gryną Lavender Aspic lašą ant spuogų ar pažeistos vietos, kai tik atsiranda įgėlimas. Jei reikia, atnaujinama kas 1/4 valandos.
Tuo atveju Palpitacija, tachikardija, hipertenzija
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 6 metų, gydytojo patarimu. Uoste, 1 lašą tikrosios levandos eterinio aliejaus užlašinkite ant vidinės riešų pusės, tada giliai įkvėpkite, kai tik iškyla poreikis streso sukeltose situacijose. Taip pat galima kelis lašus užlašinti ant servetėlės, naudoti inhaliatorių arba kvėpuoti tiesiai virš buteliuko.
Nepakeičia gydymo nuo hipertenzijos ar širdies ritmo sutrikimų.
Tikros levandos ar visiškas ylang ylang?
Tikrosios ar smulkiosios levandos yra veiksmingos dėl savo raminančių ir raminančių savybių, tačiau ylang ylang eterinis aliejus bus dar specifiškesnis šiai problemai esant su stresu susijusiems sutrikimams. Naudodami odą, įlašinkite 1 lašą Ylang Ylang eterinio aliejaus į vidinę riešų pusę, tada, jei reikia, giliai įkvėpkite (ilgalaikiam naudojimui reikalinga medicininė konsultacija). Nepakeičia gydymo nuo hipertenzijos ar širdies ritmo sutrikimų.
Naudoti sinergijoje
Nuo 6 metų, gydytojo patarimu. Gydytojui leidus, įmasažuokite 5 lašus mišinio ant saulės rezginio ir (arba) vidinės riešų pusės. Pakartotinai tepkite iki dviejų kartų per dieną. Po 3 savaičių naudojimo padarykite pertrauką.
- 10 lašų ylang-ylang eterinio aliejaus
- 10 lašų citrinų eukalipto eterinio aliejaus
- 30 lašų tikrosios levandų eterinio aliejaus
- 30 lašų lukštentų mairūnų eterinio aliejaus
- 20 lašų argano aliejaus
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai esant hipertenzijai.
Tuo atveju Deginti
Efektyvumas: +++
Paprastas naudojimas
Nuo 3 metuku. Odos, esant paviršiniam ir vietiniam nudegimui, gerai atvėsinę nudegimą po vėsiu vandeniu ir nusausinę odą, kas 1/4 valandos po nudegimo patepkite 1–3 lašus gryno tikrosios levandų eterinio aliejaus. tada 3 kartus per dieną, kol nuramins. Esant paviršiniam nudegimui didesniame plote, eterinį aliejų atskieskite iki 10% augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 9 lašams augalinio aliejaus arba 30 lašų EO 9 ml HV).
Nuo 3 mėn. Per odą, esant paviršiniam nudegimui, tikrosios levandos eterinį aliejų atskieskite iki 5% augaliniame aliejuje (15 lašų eterinio aliejaus 9,5 ml HV). Gerai atvėsinę nudegimą po vėsiu vandeniu ir nusausinę odą, po 1–3 lašus mišinio užlašinkite kas 1/4 valandos po nudegimo atsiradimo, po to 3 kartus per dieną, kol nusiramins.
Naudoti sinergijoje
Tinka vaikams nuo 3 mėn. Esant paviršiniam nudegimui, gerai atvėsinę nudegimą po vėsiu vandeniu ir nusausinę odą, kas 15 minučių kitą valandą, priklausomai nuo nudegimo laipsnio, užlašinkite 2–6 lašus mišinio. Tada lašinkite po 2–6 lašus 3 kartus per dieną, kol visiškai palengvės.
- 10 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus
- 10 lašų tikrojo levandų eterinio aliejaus
- 5 lašai Cistus eterinio aliejaus
- 100 lašų aliejinių medetkų macerato
Daugiau informacijos arba kiti vartotojai: eteriniai aliejai nudegimams palengvinti.
Tikroji levanda ar aspikinė levanda?
Levandų eterinis aliejus yra labai lankstus naudoti, ypač tinka mažiems vaikams. Nuo 6 metų įdomu pastarąjį pakeisti eteriniu aliejumi Levandų Aspic, galingesnis. Įlašinti po 1–5 lašus gryno eterinio aliejaus, esant vietiniam paviršiniam nudegimui, kas 1/4 valandos po nudegimo atsiradimo, vėliau 3 kartus per dieną, kol jis išnyks. Jei plotas didesnis, atskieskite eterinį aliejų iki 10% augaliniame aliejuje, kad padengtumėte didesnį plotą.
Kiti žinomi tikrosios levandos pritaikymai
Tikrasis arba smulkus levandų eterinis aliejus naudojamas daug kartų, ypač dėl jo naudingų savybių odai, antibakterinių, priešuždegiminių ar net regeneruojančių ir odą raminančių. Be to, jis taip pat žinomas dėl savo raminančių ir atpalaiduojančių savybių. Daugeliui toliau nurodytų naudojimo būdų jis bus veiksmingas, bet nebūtinai geriausias eterinis aliejus. Todėl mes jums nurodome geriausias tikrosios ar smulkiosios levandos pakaitalas, esant toliau nurodytoms skirtingoms problemoms. Būkite budrūs dėl kiekvieno iš toliau nurodytų eterinių aliejų naudojimo ir galimų naudotojų atsargumo priemonių.
Odos alergija
Tikros ar smulkios levandos veiksmingos, bet… ten Kasmetinė Tansy yra antialerginė nuoroda. Paprastai jis naudojamas ant odos po 1 lašą į 4 lašus augalinio aliejaus, užlašinant ant pažeistų vietų, du kartus per dieną 7–10 dienų.
Astma
Tikros ar smulkios levandos yra veiksmingos dėl savo raminančių savybių, tačiau… geriau naudotikhella eterinis aliejus. Odos 1 lašą 9 lašuose augalinio aliejaus užlašinkite krūtinės ląstos srityje kas 15 minučių, kol pagerės. Gydytojui patarus, kartu su paskirtu alopatiniu gydymu.
Koncentracijos problemos
Tikrosios ar smulkiosios levandos gali būti veiksmingos dėl savo raminančių ir raminančių savybių, tačiau… ten Lauko kalykla bus akivaizdžiai palanki, jei turėsite jį po ranka. Įkvėpdami kvėpuokite eteriniu aliejumi tiesiai virš buteliuko, lėtai ir giliai ir, jei reikia, pakartokite.
Herpes, juostinė pūslelinė
Tikros ar smulkios levandos veiksmingos kovojant su odos problemomis apskritai, bet… geriau teikti pirmenybęniaouli eterinis aliejus tokiu atveju. Ant odos kas 2 valandas užlašinkite 2 grynus lašus tiesiai ant pūslelinės, kol pūslelinė išnyks. Esant dideliam plotui, praskieskite eterinį aliejų augaliniame aliejuje (1 lašas eterinio aliejaus 4 lašuose HV).
Peršalimas
Tikrosios ar smulkiosios levandos gali būti veiksmingos dėl savo antiinfekcinių savybių, tačiau... Eucalyptus Radiata aiškiai bus teikiama pirmenybė. Šis eterinis aliejus, skirtas naudoti nuo 6 metų, idealiai tinka įkvėpti, tiesiai virš buteliuko, kad užkimštų nosį po pirmųjų požymių.
Kaip atpažinti gerą tikrąjį levandų eterinį aliejų?
Botaninės savybės
- Lotyniškas pavadinimas: Lavandula officinalis Chaix arba Lavandula angustifolia Mill.
- Botaninė šeima: Lamiaceae
- Naudota dalis: žydinčios viršūnės
- Kilmės šalis: Prancūzijos metropolija, Bulgarija.
Fizinės savybės
- Tankis 20°C temperatūroje: nuo 0,878 iki 0,892
- Lūžio rodiklis 20°C temperatūroje: nuo 1,455 iki 1,466
- Sukimosi galia 20°C temperatūroje: nuo -12 iki -7
- Pliūpsnio temperatūra: 71
Organoleptinės savybės
- Išvaizda: skaidrus mobilus skystis
- Spalva: bespalvė, šviesiai geltona
- Kvapas: aromatingas, būdingas.
Biocheminės savybės
- linalilo acetatas: nuo 25 iki 46%
- linalolis: nuo 20 iki 45%
- terpinen-4-olis: 1,2–6 %
- oktanonas-3: ≤ 2,5 %
- 1,8-cineolis (eukaliptolis): ≤ 2,5 %
- α-terpineolis: ≤ 2 %
- kamparas (borneonas): ≤ 1,2 %
- lavandulilo acetatas: ≥ 1 %
- limonenas: ≤ 1 %
Derlius ir levandų skirtumai
Surinkite levandas ryte
Gerai prižiūrima levandų plantacija gali klestėti dešimtmečius! Levandų krūmai savo piką pasiekia ketvirtaisiais metais. Geriausias levandų derliaus nuėmimo metas yra žydėjimo metu: vasaros viduryje, nuo birželio pabaigos iki rugpjūčio. Derlių geriausia nuimti anksti ryte, kai geras ir sausas oras. Tai leidžia skinti pačias atviriausias ir kvapniausias gėles. Iškart po rasos ir kol saulė dar nepakyla, gėlės išlaiko visą savo kvapą.
Geriausias įrankis yra genėjimo žirklės, nes jos leidžia tiesiai nupjauti stiebus ir optimizuoti levandų ataugimą. Šis Viduržemio jūros regiono augalas auga saulėtoje uolėtoje dirvoje, bet taip pat prisitaiko prie bet kokios geros sodo dirvos. Kasmet rudenį po žydėjimo reikia genėti, kad išlaikytų kompaktišką formą.
Nuskynus šviežias levandas galima keletą dienų laikyti drėgname popieriuje šaldytuve arba išdžiovinti laikant apie trisdešimties centimetrų stiebelį ir leidžiant išdžiūti lauke, plokščioje, sausoje ir gerai vėdinamoje vietoje. aplinką.
Smulkiosios, tikrosios ar aspicinės levandos... Kokie skirtumai?
Nors visos levandos turi tą pačią Lavandula gentį, dauguma levandų išsiskiria savo rūšimi, pavadinimu, kuris ateina iš karto po genties. Ši klasifikacija nustato botanikos pagrindus ir leidžia mums labiausiai dominančius gauti skirtingus eterinius aliejus. Norėdami sužinoti daugiau, atraskite mūsų įvairių levandų vadovą.
Apie tai pasakojame vaizdo įraše
Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?
Vidutinis pažymys: 4.7 ( 1121 balsai)
Bibliografija
Publikacija: Williamson, E., Priestley, C. ir Burgess, I. (2007). Pasirinktų eterinių aliejų biologinio aktyvumo ant žmogaus utėlių ir namų dulkių erkių tyrimas ir palyginimas. Fitoterapija, 78(7-8), 521-525. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2007.06.001
Publikacija: Caputo, L., Reguilon, M., Mińarro, J., De Feo, V. ir Rodriguez-Arias, M. (2018). Lavandula angustifolia eterinis aliejus ir linalool kovoja su socialiniu pasibjaurėjimu, kurį sukelia socialinis pralaimėjimas. Molecules, 23(10), 2694. https://doi.org/10.3390/molecules23102694
Publikacija: Qadeer, S. ir kt. (2018). Ibuprofeno ir levandų aliejaus vaidmuo keičiant streso sukeltus psichologinius sutrikimus: lyginamasis tyrimas. Pak J Pharm Sci., 31(4), 1603–1608.
Publikacija: Prusinowska, R., & Śmigielski, KB (2014). Levandų (Lavandula angustifolia L) sudėtis, biologinės savybės ir gydomasis poveikis. Apžvalga. Herba Polonica, 60 (2), 56–66. https://doi.org/10.2478/hepo-2014-0010
Publikacija: Koulivand, PH, Khaleghi Ghadiri, M. ir Gorji, A. (2013). Levandos ir nervų sistema. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvioji medicina, 2013, 1–10. https://doi.org/10.1155/2013/681304
Publikacija: Bok Young, K. ir Sujin, S. (2013). Arbatmedžių ir levandų aliejaus antimikrobinis ir gerinantis poveikis spuogų pažeidimams. Informacinių technologijų konvergencijos žurnalas (JCIT), 2013, 339–345.
Publikacija: Nasiri, A., Mahmodi, M.A. ir Nobakht, Z. (2016). Aromaterapinio masažo su levandų eteriniu aliejumi poveikis skausmui pacientams, sergantiems kelio osteoartritu: atsitiktinių imčių kontroliuojamas klinikinis tyrimas. Papildoma terapija klinikinėje praktikoje, 25, 75–80. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2016.08.002
Darbas: Festy, D. (2018). Mano eterinių aliejų biblija: visas aromaterapijos vadovas. Leduc.s leidimai.
Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.
Darbas: Baudoux, D. (2008). Aromaterapija: pasigydykite eteriniais aliejais. Amyris leidimai.
Darbas: Couic Marinier, F. ir Touboul, A. (2017). „Gyvosios žemės“ eterinių aliejų vadovas. Terre Vivante leidimai.
Susiję straipsniai
VADOVAS Tikrasis levandų eterinis aliejus naudingas vaikų raminimui
VADOVAS Kaip naudoti tikrąją levandą nuo utėlių?
VADOVAS Tikrasis levandų eterinis aliejus nėštumo ir žindymo laikotarpiu
VADOVAS Kaip naudoti tikrosios levandų eterinį aliejų vonioje?
VADOVAS Ar galime naudoti tikrąjį levandų eterinį aliejų nuo spuogų?
VADOVAS Kaip naudoti tikrąjį levandų eterinį aliejų katėms?
VADOVAS Tikrųjų levandų eterinio aliejaus nauda plaukams
VADOVAS Namuose naudokite tikrosios levandų eterinį aliejų
VADOVAS Tikrųjų levandų eterinio aliejaus nauda veidui
VADOVAS Kaip naudoti tikrąjį levandų eterinį aliejų nuo uodų?
VADOVAS Geriau miegokite su tikrosios levandų eteriniu aliejumi
VADOVAS Tikrasis levandų eterinis aliejus difuzijoje ir įkvėpus
Apie šiuos patarimus
Šį aromaterapijos straipsnį parašė Théophane de la Charie, knygos „Gydyk save eteriniais aliejais“ autorė, kartu su daugiadalyke komanda, sudaryta iš vaistininkų, biochemikų ir agronomų.
La Compagnie des Sens ir jos komandos neskatinkite savigydos. Teikiama informacija ir patarimai gaunami iš informacinės bibliografinės duomenų bazės (knygų, mokslinių leidinių ir kt.). Jie pateikiami informaciniais tikslais arba siekiant pasiūlyti būdus apmąstyti: jie jokiu būdu neturėtų pakeisti diagnozės, konsultacijos ar medicininės priežiūros, ir negali prisiimti Compagnie des Sens atsakomybės.