Aerofagija atitinka šio oro, patenkančio per dideliu kiekiu į virškinimo sistemą, atmetimą. Per didelis dujų kiekis virškinamajame trakte sukelia skrandžio išsiplėtimą, o tai, jei jis yra reikšmingas, sukelia pilvo pūtimą ir raugėjimą. Dėl antispazminių ir karminacinių eterinių aliejų veikimo galėsite lengviau atsikratyti šių dujų.
Šis straipsnis buvo atnaujintas 04/12/2023Greitas refleksas: kardamonas
Rezervuota 6 metų ir vyresniems. Žodžiu, 1 lašas kardamono į arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus arba medaus, 3 kartus per dieną.
Nuo 3 metų. Per odą, 1 lašas kardamono atskiestas 4 lašais augalinio aliejaus, masažuojamas ant pilvo 3 kartus per dieną.
Daugiau informacijos : kaip teisingai naudoti kardamoną?
Visiška sinergija suaugusiems
Mišinys
Norėdami atsikratyti aerofagijos, paimkite tuščią buteliuką ir pridėkite:
- 55 lašai eterinio aliejaus Bazilikas
- 35 lašai eterinio aliejaus Kmynai
- 35 lašai eterinio aliejaus Kalendros sėklos
Uždarykite (spustelėkite!), homogenizuokite ir pažymėkite buteliuką. Jūsų sinergija paruošta!
Kaip naudoti
Tomis dienomis, kai pasireiškia aerofagijos simptomai, išgerkite po 2 lašus šios sinergijos 3 kartus per dieną prieš valgį su nedideliu šaukštu medaus ar alyvuogių aliejaus.
Nenaudokite šios sinergijos ilgą laiką be terapeuto patarimo.
Įgalioti vartotojai
TAIP. Suaugusieji, vyresni nei 12 metų paaugliai.
NE. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys, vaikai iki 12 metų.
Specialios atsargumo priemonės
- Prieš naudodami epilepsija sergančius žmones, kreipkitės į gydytoją.
- Ši sinergija turi į hormonus panašių eterinių aliejų ir nerekomenduojama esant širdies problemoms.
- Nereikėtų pamiršti jo hepatotoksinio potencialo ir jį draudžiama vartoti ilgą laiką be gydytojo patarimo.
- Taip pat prieš naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą su mišiniu alkūnės išlinkyje.
Šios atsargumo priemonės taikomos aukščiau nurodytoms naudojimo ir dozavimo sąlygoms. Jei abejojate, užduokite klausimą mūsų forume ir pasitarkite su gydytoju.
Visiška sinergija vaikams
Mišinys vaikams
Dėl vaiko aerofagijos paimkite tuščią buteliuką ir pridėkite:
- 30 lašų eterinio aliejaus Citrina
- 30 lašų eterinio aliejaus Kardamonas
- 15 lašų eterinio aliejaus Mažas grūdų bigarade
Uždarykite (spustelėkite!), homogenizuokite ir pažymėkite buteliuką. Jūsų sinergija paruošta naudoti!
Kaip naudoti
Tomis dienomis, kai pasireiškia aerofagijos simptomai, išgerkite po 2 lašus šios sinergijos 3 kartus per dieną prieš valgį su nedideliu šaukštu medaus ar alyvuogių aliejaus.
Nenaudokite šios sinergijos ilgą laiką be terapeuto patarimo.
Įgalioti vartotojai
TAIP. Vaikams nuo 3 metų.
NE. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys, vaikai iki 3 metų.
Daugiau informacijos : eteriniai aliejai vyresniems nei 3 metų vaikams
Specialios atsargumo priemonės
- Žmonėms, sergantiems astma ir epilepsija, kreipkitės į gydytoją.
- Šio mišinio draudžiama vartoti esant tulžies akmenligei ir kartu vartojant vaistus.
- Eterinis aliejus yra panašus į kortizoną.
- Taip pat prieš naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą su mišiniu alkūnės išlinkyje.
Šios atsargumo priemonės taikomos aukščiau nurodytoms naudojimo ir dozavimo sąlygoms. Jei abejojate, užduokite klausimą mūsų forume ir pasitarkite su gydytoju.
Kodėl šie eteriniai aliejai?
Bazilikas spazmams nuraminti
Metilchavicolio yra nuo 50 iki 75 %bazilikų eterinis aliejus yra galingas antispazminis vaistas skrandžio ir žarnyno lygiu. Primygtinai rekomenduojamas esant virškinimo problemoms, tiesiogiai susijusioms su spazminiais sutrikimais (pilvo pūtimas, aerofagija, pykinimas, virškinimo spazmai).
Linalolis, kurio šiame eteriniame aliejuje yra nuo 8 iki 30 %, yra monoterpeno alkoholis, suteikiantis jam raminamųjų savybių; padidina dopamino – neuromediatoriaus (molekulės, užtikrinančios informacijos perdavimą tarp neuronų) – lygį, kuris padeda nuraminti jaudrumą. Linalolas taip pat yra raminamoji priemonė. Jis veikia autonominę nervų sistemą ir įvairius neuromediatorius, todėl padeda reguliuoti nuotaiką. Galiausiai šis komponentas atpalaiduoja; Šios pastarosios savybės leidžia apriboti stresą, kuris gali būti aerofagijos priežastis.
Kmynai nuo visų virškinimo problemų
Limonenas, terpenas, kurio sudėtyje yra nuo 38 iki 50 %kmynų eterinis aliejus suteikia jai choleretinių savybių (kepenys gamina tulžį), o karvonas (50 ir 58%), ketonas, užbaigia šį virškinamąjį veiksmą savo cholagoginėmis savybėmis (tulžies išsiskyrimas žarnyne). Šios savybės leidžia maisto boliusui judėti į priekį žarnyne, todėl virškinamajame trakte išvengiama virškinamojo trakto bakterijų pertekliaus, todėl maisto fermentacija neleidžiama, o tai sukelia pilvo pūtimą ir raugėjimą. Karvonas taip pat yra karminacinis, tai reiškia, kad jis palengvina žarnyno dujų pašalinimą; todėl jis riboja pilvo pūtimą ir kitus žarnyno skausmus. Ši molekulė turi antibakterinių savybių, kurios sunaikins bakterijų perteklių. Šis kmynų eterinis aliejus sustiprina baziliko eterinio aliejaus spazmolitines savybes, nes slopina acetilcholino ir histamino, kurie abu yra spazminiai, veikimą. Šie fermentacijos reiškiniai, susiję su dideliu lėtųjų cukrų kiekiu (makaronai, grūdai), atsiranda dešinėje dvitaškyje (kylančioje) ir juos ramina Apiaceae šeimos augalai, tokie kaip kmynai.
Kalendros sėklos, antibakterinės, mažinančios fermentaciją
Šiame eteriniame aliejuje dideliais kiekiais esantis linalolis (65–78%) suteikia jam skrandį gerinančių, karminuojančių ir virškinimą tonizuojančių (žarnyno motoriką) savybių.
L'kalendrų sėklų eterinis aliejus taip pat yra geras antibakterinis ir antifermentinis ir atakuoja žarnyne esančias bakterijas ar mikrobus, atsakingas už maisto fermentaciją, jei jų yra per daug. Tokiu būdu jis padės sumažinti virškinimo sutrikimus. Puvimo reiškiniai gamina nemalonaus kvapo dujas ir yra susiję su baltymų virškinimu kairiojoje storojoje žarnoje (nusileidžiant), kalendrų sėklų eteriniame aliejuje yra sudedamųjų dalių, kurios padės šiems baltymams virškinti, užkertant kelią jų puvimui. Ši didelė linalolio koncentracija taip pat suteikia jam tikrų raminamųjų savybių, nes, kaip matėme baziliko eterinio aliejaus atveju, linalolis ramina susijaudinimą ir reguliuoja nuotaiką.
Citrina skatina virškinimą
Didžioji dalis molekuliųcitrinų eterinis aliejus yra limonenas. Jis turi pripažintų savybių virškinimo sistemai: ypač turi choleretinį ir cholagoginį poveikį, ty padidina tulžies sekreciją kepenyse, tada skatina jos išsiskyrimą žarnyne, o tai leidžia virškinti riebalines medžiagas ir neutralizuoti tam tikrus toksinus. Limonenas taip pat veikia skrandžio motoriką, ty skrandžio susitraukimą, kuris skatina boliuso progresavimą. Todėl visa tai leidžia optimizuoti virškinimą; Tačiau geras maisto virškinimas leis orui geriau pasišalinti iš žarnyno.
Citrinų eterinis aliejus, kaip ir kardamono eterinis aliejus, turi karminacinę savybę, tačiau šį kartą ši savybė atsiranda dėl limoneno, o ne esterio aktyvumo. Dviejų skirtingų molekulių, turinčių tą pačią savybę, buvimas suteikia didesnį veikimo lauką, o tai optimizuoja virškinamajame trakte susidarančių dujų pašalinimą.
Kardamonas pašalina žarnyno dujas
Dėl savo virškinimą tonizuojančios galios dažnai skiriamas esant visoms vaikų virškinimo problemoms,kardamono eterinis aliejus yra ypač tinkamas kovojant su aerofagija dėl savo karminacinių savybių, ty savo gebėjimo skatinti žarnyno dujų pašalinimą.
Terpenilacetatas, kurio šiame eteriniame aliejuje yra nuo 30 iki 40 %, taip pat turi stiprų antispazminį poveikį. Iš tiesų, veikdamas sutrikdydamas jonų kanalų, esančių nervų sistemos neuronų sandūrose, mainus, terpenilacetatas padeda nuraminti arba net pašalinti virškinamąjį traktą supančių lygiųjų raumenų spazmus, o tai sumažins pilvo pūtimo sukeltą skausmą. .
Petit Grain Bigarade mažina spazmus
L'petit Grain Bigarade eterinis aliejus sudarytas iš linalilo acetato, monoterpeno esterio, pasižyminčio stipriomis antispazminėmis savybėmis; iš tikrųjų tai sukelia nuolatinį ir laipsnišką lygiųjų raumenų atsipalaidavimą. Jis padės kardamono eterinio aliejaus terpenilo acetatui atpalaiduoti virškinamąjį traktą supančius raumenis ir taip sumažinti skausmą, susijusį su virškinamajame trakte esančių dujų spaudimu.
Dėl savo neurotropinio poveikio (nervų sistemai) šis eterinis aliejus atkuria pusiausvyrą ir ramina nervus; tai sumažins nerimą, kuris gali būti viena iš aerofagijos reiškinio priežasčių.
Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?
Vidutinis pažymys: 4.7 ( 262 balsai)
Bibliografija
Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.
Susiję straipsniai
Apie šiuos patarimus
Šį aromaterapijos straipsnį parašė Théophane de la Charie, knygos „Gydyk save eteriniais aliejais“ autorė, kartu su daugiadalyke komanda, sudaryta iš vaistininkų, biochemikų ir agronomų.
La Compagnie des Sens ir jos komandos neskatinkite savigydos. Teikiama informacija ir patarimai gaunami iš informacinės bibliografinės duomenų bazės (knygų, mokslinių leidinių ir kt.). Jie pateikiami informaciniais tikslais arba siekiant pasiūlyti būdus apmąstyti: jie jokiu būdu neturėtų pakeisti diagnozės, konsultacijos ar medicininės priežiūros, ir negali prisiimti Compagnie des Sens atsakomybės.