Po labai sočios mitybos žiemą (ar vasarą!) mes kaupiame riebalus ir toksinus, kurie sukelia nuovargį, blogą išvaizdą ir apsunkina virškinimą. Tada medžiagų apykaitos valymo procedūra duoda didžiausią naudą. Todėl gydymas susideda iš detoksikacijos (kepenų ir tulžies pūslės) ir šalinimo (inkstų, žarnyno, odos) organų valymo, pagalbos ir regeneravimo.
Šis straipsnis buvo atnaujintas 07/12/2023Greitas refleksas: citrina
Rezervuota 6 metų ir vyresniems. Žodžiu, 2 lašai citrinų eterinio aliejaus neutralioje tabletėje, kad ištirptų burnoje, 3 kartus per dieną valgio pradžioje, idealiai tinka 3 savaičių kursui.
Daugiau informacijos : kaip teisingai naudoti citriną?
Visiška sinergija suaugusiems
Mišinys
Norėdami atlikti detoksikacijos procedūrą, paimkite tuščią buteliuką ir pridėkite:
- 40 lašų eterinio aliejaus Citrina
- 40 lašų eterinio aliejaus Pipirmėtė
- 40 lašų eterinio aliejaus Rozmarinas Verbenone
- 20 lašų eterinio aliejaus Kadagys
Uždarykite (spustelėkite!), homogenizuokite ir pažymėkite buteliuką. Jūsų sinergija paruošta!
Kaip naudoti
Gerkite po 2 lašus ryte ir vakare prieš valgį su šaukšteliu alyvuogių aliejaus 3 savaites.
Įgalioti vartotojai
TAIP. Suaugusieji, paaugliai, vyresni nei 6 metų vaikai.
NE. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys, vaikai iki 6 metų.
Specialios atsargumo priemonės
- Žmonėms, sergantiems astma ir epilepsija, kreipkitės į gydytoją.
- Ši sinergija yra panaši į hormonus, o kai kurie eteriniai aliejai yra neurotoksiški. Griežtai draudžiama vartoti esant nuo hormonų priklausomoms vėžio patologijoms, tulžies akmenligei, tulžies pūslės uždegimui, sunkiems kepenų sutrikimams, inkstų uždegimui, nefritui ar inkstų nepakankamumui, hipertenzijai ir esant svarbioms širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms.
- Taip pat prieš naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą su mišiniu alkūnės išlinkyje.
Šios atsargumo priemonės taikomos aukščiau nurodytoms naudojimo ir dozavimo sąlygoms. Jei abejojate, užduokite klausimą mūsų forume ir pasitarkite su gydytoju.
Kodėl šie eteriniai aliejai?
Citrina valo kepenis
Detoksikacijos gydymas visų pirma yra kepenų valymas. L'citrinų eterinis aliejus dėl limoneno – monoterpeno, turinčio cholagoginių savybių, jis detoksikuoja ir detoksikuoja hepatocitus. Tai reiškia, kad jis skatina tulžies išsiskyrimą į žarnyną, sukeldamas tulžies nutekėjimą iš pūslelės, kuri ištuštėja susitraukdama.
Limonenas taip pat turi antioksidacinį poveikį, tai reiškia, kad jis neutralizuoja laisvuosius radikalus. Šie laisvieji radikalai atsiranda iš medžiagų apykaitos atliekų ir ksenobiotikų. Jie kenkia organizmui, nes atakuoja ląstelių membranų ir DNR riebalų rūgštis; taip jie ardo kepenų ląsteles. Todėl ši antioksidacinė savybė yra būtina tinkamam kepenų funkcionavimui ir gebėjimui transformuoti riebalus. Ši veikla, taip pat natūralus kepenų ląstelių atsinaujinimas suaugus, geriausiai atkuria šį pagrindinį organą.
Citrinų eterinio aliejaus monoterpenai (limonenas, beta pinenas, gama terpinenas) skystina kraują; jie dalyvauja tinkamai veikiant kraujotakos sistemai, todėl leidžia pašalinti toksiškus elementus.
Pipirmėtė skatina virškinimą
Virškinimo aktyvatorius, ypač puikus,pipirmėčių eterinis aliejus ypač veiksmingas kovojant su kepenų ligomis. Mentonas, ketonas, kurio šiame eteriniame aliejuje yra nuo 12 iki 32 %, nusausina kepenis, skatindamas tulžies išsiskyrimą ir jos pašalinimą į žarnyną. Tulžis emulsina riebalus žarnyne ir labai greitai perneša toksinus iš kepenų į virškinamąjį traktą, kad juos pašalintų; jis taip pat veikia virškinimo sistemos motoriką, skatindamas žarnyno peristaltiką. Ši tulžies veikla daugiausia prisideda prie gero virškinimo, taigi ir prie kenksmingų ar perteklinių molekulių, varginančių kepenis, atmetimo.
Šis eterinis aliejus yra gera atrama visiems detoksikuojantiems organizmo organams: kepenims, inkstams, žarnynui, nes tai bendras ir ypač virškinimo tonikas.
Rozmarinas su verbenonu detoksikuoja
L'rozmarinų eterinis aliejus su verbenonu, kuriame gausu verbenono, monoterpeno ketono, yra labai efektyvus kepenų detoksikatorius. Čia jis derinamas su citrinų eteriniu aliejumi, kad pagerintų šią kūno detoksikaciją.
Jis, kaip ir citrinų eterinis aliejus, regeneruoja kepenų ląsteles; dėl savo cholagoginių savybių jis taip pat pasižymi įdomiu kepenų nusausinimu. Iš tiesų, palengvinus tulžies išsiskyrimą į žarnyną, atliekas galima lengviau ir greičiau evakuoti, o vėliau jas transportuoti žarnyno judesiais iki jų pašalinimo.
Verbenonas yra ketonų šeimos molekulė, didelė šio rozmarino eterinio aliejaus dozė. Tai puikus lipolitikas; suskaido kraujyje esančias riebalines medžiagas, o tai palengvina jų pasišalinimą. Tai ypač veiksminga priemonė nuo blogojo cholesterolio kaupimosi.
Kadagys padeda pašalinti toksinus
Tuo pačiu metu, kai valomos kepenys, turi būti pašalinti visi organizmui nenaudingi skaidymosi metabolitai. L'kadagio eterinis aliejus yra ypač nusausintas. Jis vadinamas akvaretiniu (t.y. didina išskiriamo vandens tūrį: prakaitą) ir diuretiku (didina šlapimo sekreciją); todėl jis skatins toksinų pašalinimą iš emuktorijų (inkstų, žarnyno, odos).
Alfa pinenas, dauguma šio eterinio aliejaus junginių, yra kraujotaką slopinantis agentas. Jis tonizuoja venų ir limfos sieneles, todėl suaktyvina vandens cirkuliaciją organizme. Iš tiesų, vanduo, sudarantis dalį limfos ir kraujo, leidžia per limfos tinklą transportuoti ir evakuoti ląstelių atliekas (riebalus, toksinus ir kt.) iš organų ir aprūpina tuos pačius organus jiems atsinaujinti reikalingais elementais. kraujas. Todėl kadagio eterinis aliejus padeda rozmarino verbenono poveikiui pašalinti medžiagų apykaitos atliekas ir ksenobiotikų.
Apie tai pasakojame vaizdo įraše
Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?
Vidutinis pažymys: 4.8 ( 1720 balsai)
Bibliografija
Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.
Susiję straipsniai
VADOVAS Svarbūs patarimai sėkmingam detoksikacijos procesui
VADOVAS Detoksikuojantys maisto produktai, kuriuos reikia vartoti pradedant gydymą
VADOVAS Kodėl reikia atlikti detoksikacijos procedūrą?
VADOVAS 3 naminių detoksikacijos procedūrų idėjos
VADOVAS Ar pasninkas tinka tau?
VADOVAS Ar atliekant detoksikacijos procedūrą reikėtų papildomai sportuoti?
Apie šiuos patarimus
Šį aromaterapijos straipsnį parašė Théophane de la Charie, knygos „Gydyk save eteriniais aliejais“ autorė, kartu su daugiadalyke komanda, sudaryta iš vaistininkų, biochemikų ir agronomų.
La Compagnie des Sens ir jos komandos neskatinkite savigydos. Teikiama informacija ir patarimai gaunami iš informacinės bibliografinės duomenų bazės (knygų, mokslinių leidinių ir kt.). Jie pateikiami informaciniais tikslais arba siekiant pasiūlyti būdus apmąstyti: jie jokiu būdu neturėtų pakeisti diagnozės, konsultacijos ar medicininės priežiūros, ir negali prisiimti Compagnie des Sens atsakomybės.