Ši sinergija buvo sukurta žmonėms, kuriems reikia stiprinti susikaupimą. Todėl jame bus ne raminantys ir nerimą mažinantys eteriniai aliejai, o eteriniai aliejai, kurie leis susikaupti, įgyti pasitikėjimo savimi ir taip sumažinti stresą. Būsimieji abiturientai, būsimi darbuotojai, visų lygių sportininkai, pasitikėkite savimi ir pranokkite save!
Šis straipsnis buvo atnaujintas 19/12/2023Greitas refleksas: Champs Mint
Daugiau informacijos : kaip teisingai naudoti Field Mint?
Visiška sinergija pritaikymui
Mišinys
Norėdami susikaupti, paimkite tuščią buteliuką ir pridėkite:
- 50 lašų eterinio aliejaus Laurel Noble
- 50 lašų eterinio aliejaus Pipirmėtė
- 50 lašų eterinio aliejausJuodoji eglė
Uždarykite (spustelėkite!), homogenizuokite ir pažymėkite buteliuką. Jūsų sinergija paruošta!
Kaip naudoti
Užlašinkite po 1 lašą mišinio ant kiekvieno riešo vidinės pusės, tada giliai įkvėpkite.
Šią sinergiją galite naudoti prieš kiekvieną testą.
Įgalioti vartotojai
TAIP. Suaugusieji, paaugliai, vyresni nei 6 metų vaikai.
NE. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys, vaikai iki 6 metų.
Specialios atsargumo priemonės
- Žmonėms, sergantiems astma, epilepsija (vartojant dideles dozes) ir gydomiems nuo skydliaukės sutrikimų, prieš vartodami būtinai pasitarkite su gydytoju.
- Eterinis aliejus yra panašus į estrogeną, toksiškas kepenims ir draudžiamas esant rimtoms širdies ir kraujagyslių sistemos problemoms.
- Eterinis aliejus yra panašus į kortizoną.
- Taip pat prieš naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą su mišiniu alkūnės išlinkyje.
Šios atsargumo priemonės taikomos aukščiau nurodytoms naudojimo ir dozavimo sąlygoms. Jei abejojate, užduokite klausimą mūsų forume ir pasitarkite su gydytoju.
Sinergija skleisti
Mišinys
Norėdami susikaupti, paimkite tuščią butelį ir pridėkite:
- 20 lašų eterinio aliejaus Lauko kalykla
- 40 lašų eterinio aliejaus Laurel Noble
- 40 lašų eterinio aliejaus Citrina
- 40 lašų eterinio aliejausJuodoji eglė
Uždarykite (spustelėkite!), homogenizuokite ir pažymėkite buteliuką. Jūsų sinergija paruošta!
Kaip naudoti
Į savo difuzorių įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus mišinio, laikydamiesi instrukcijose nurodyto lašų skaičiaus.
Transliuojama 30 minučių intervalais.
Įgalioti vartotojai
TAIP. Suaugusiesiems, paaugliams, vyresniems nei 3 metų vaikams, vyresniems nei 3 mėnesių nėščioms moterims ir krūtimi maitinančioms moterims.
NE. Nėščios moterys iki 3 mėnesių, vaikai iki 3 metų.
Apskritai, atminkite, kad pirmuosius 3 nėštumo mėnesius eteriniai aliejai DRAUDŽIAMI. Daugiau informacijos : eteriniai aliejai vaikams ir eteriniai aliejai nėščioms ir žindančioms moterims
Specialios atsargumo priemonės
Žmonėms, sergantiems astma, gydomiems skydliaukės sutrikimais ar epilepsija, prieš pirmą kartą naudojant šią difuzijos sinergiją rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Šios atsargumo priemonės taikomos aukščiau nurodytoms naudojimo ir dozavimo sąlygoms. Jei abejojate, užduokite klausimą mūsų forume ir pasitarkite su gydytoju.
Kodėl šie eteriniai aliejai?
Noble Laurel atkuria nervų sistemos pusiausvyrą
Būtina gera koncentracija, be streso prieš renginį. L'noble Laurel eterinis aliejus yra sinergijoje, kad sureguliuotų kūną ir paruoštų jį mankštai. Todėl būtina sukurti plieninį protą. Iš tiesų, tai yra nervų pusiausvyra. Todėl alfa terpineolio, linalolio ir terpenilacetato dėka jis veiks nervų sistemą. Visų pirma, jis turės reguliuojamą poveikį simpatinėms sistemoms (veiksmų sistema, žadinanti ir perspėjanti kūną) ir parasimpatines sistemas (kūno poilsio ir atsigavimo sistema).
Tai leis kūnui pasiruošti veiksmui, išlaikant ramybę. Tai yra požiūris, kurį reikia priimti, kad išliktumėte susikaupę.
Pipirmėtė skatina koncentraciją
L'pipirmėčių eterinis aliejus yra sinergijoje dėl didelės mentolio, monoterpeno alkoholio, koncentracijos. Ši molekulė suteikia jai tonizuojančių ir bendrų stimuliuojančių savybių. Iš tiesų, mentolis stimuliuos nervų sistemą, veikdamas dopamino (centrinės nervų sistemos neurotransmiterio, kurio tinklai yra glaudžiai susiję su budrumu ir malonumo paieška) lygiu. Todėl šis eterinis aliejus skatins budrumą ir padės lengviau susikaupti renginio metu.
Pipirmėčių eterinis aliejus yra nepaprastas energijos ir stimuliatorius, netgi laikomas geriausiu visame aromaterapiniame kraštovaizdyje.
Stimuliuojantis juodosios eglės veiksmas
L'juodosios eglės eterinis aliejus daugiausia yra monoterpeno esterių ir monoterpenų. Monoterpenai yra teigiami; todėl jie atliks pagrindinį vaidmenį bendrai stimuliuojant kūną dėl savo kortizono tipo hormoninio poveikio „hipofizės-žievės-antinksčių“ ašyje. Ši sistema reguliuoja daugybę procesų organizme, o nuovargio būsenos kartais atsiranda dėl jos gedimo.
Todėl šis eterinis aliejus paskatins įvairias kūno funkcijas ir leis jam būti puikios formos prieš renginį.
Lauko mėtų gaivumas
L'laukinių mėtų eterinis aliejus šiai sinergijai suteikia gaivų kvapą, kad smegenys būtų budrios ir dėmesingos savo darbui. Tada jis bus labai vertinamas miegamajame ar biure, skatinantis susikaupimą.
Šis eterinis aliejus sudarytas iš terpeno alkoholių ir esterių, kurie atliks anticefalinių vaistų vaidmenį, siekiant veiksmingai kovoti su galimu galvos skausmu dėl susitelkimo į tikslą, sukelto streso ir per didelės koncentracijos.
Citrina gerai nuotaikai
Vykdant šią sinergiją,citrinų eterinis aliejus yra tam, kad atmosfera būtų stimuliuojanti, palanki pažadinimui ir įsiminimui.
Jo gaivus citrinų kvapas skleidžia kambarį, kad jis būtų dar malonesnis: gerai žinoma, kad lengviau dirbti patalpoje, kurioje jaučiatės gerai ir kur kvepia!
Teisingai pasirinkite difuzorių
Norėdami išsklaidyti šią sinergiją, jums reikės eterinio aliejaus difuzoriaus. Yra 3 pagrindinės transliavimo technologijos:
- purškimas, kuris neabejotinai yra efektyviausias, bet kartu ir brangiausias;
- rūkas, kuris veikia su vandeniu ir sukuria gana miglą, į kurią labai malonu žiūrėti;
- švelnus karštis, mažiau galingas, bet visiškai tylus.
Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?
Vidutinis pažymys: 4.8 ( 157 balsai)
Bibliografija
Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.
Susiję straipsniai
Apie šiuos patarimus
Šį aromaterapijos straipsnį parašė Théophane de la Charie, knygos „Gydyk save eteriniais aliejais“ autorė, kartu su daugiadalyke komanda, sudaryta iš vaistininkų, biochemikų ir agronomų.
La Compagnie des Sens ir jos komandos neskatinkite savigydos. Teikiama informacija ir patarimai gaunami iš informacinės bibliografinės duomenų bazės (knygų, mokslinių leidinių ir kt.). Jie pateikiami informaciniais tikslais arba siekiant pasiūlyti būdus apmąstyti: jie jokiu būdu neturėtų pakeisti diagnozės, konsultacijos ar medicininės priežiūros, ir negali prisiimti Compagnie des Sens atsakomybės.