Brokoliai kilę iš Italijos, kur jų rūšį iš tikrųjų sukūrė romėnai iš kitos rūšies laukinių kopūstų. Iš jo sėklų po šalto spaudimo gaunamas augalinis aliejus. Atkreipkite dėmesį, kad šio augalinio aliejaus negalima nuryti, tačiau jis turi didžiulę naudą tiek odai, tiek plaukams. Natūraliai galite naudoti ant sausos odos arba ant slenkančių, garbanotų plaukų, kuriuos sunku prisijaukinti. Lotyniškas pavadinimas: Brassica cretica Lam. Naudojama dalis: sėklos (pirmas šaltas spaudimas).
Šis straipsnis buvo atnaujintas 05/07/2023Pagrindinės savybės
-
minkštinantis, drėkinantis, maitinantis :
dėl gausaus riebiųjų rūgščių brokolių augalinis aliejus puikiai drėkina odą, bet ir plaukus. Jo sudėtis leidžia maitinti odą ir plaukus, kad būtų blizgus ir apgaubiantis efektas.
-
glotninamasis, plaukų kondicionierius :
brokolių augalinis aliejus pasižymi lyginamuoju ir apvalkalo poveikiu, panašiu į silikonus. Brokolių aliejus ne tik maitina plaukus, bet ir padeda juos lengviau iššukuoti ir išnarplioti, veikiant slenkančius, maištingus ir nepaklusnius plaukus.
-
antioksidantas, regeneruojantis :
brokolių augaliniame aliejuje gausu vitaminų, suteikiančių jam labai įdomių antioksidacinių ir odą regeneruojančių savybių. Tai padės kovoti su odos senėjimu ir pirmosiomis raukšlėmis.
Charakteristikos ir sudėtis
Kosmetinės savybės
- Odos tipas: sausa, brandi.
- Plaukų tipas: visų tipų plaukams, sausiems, pažeistiems, lūžinėjantiems, garbanotiems, ploniems, garbanotiems.
Organoleptinės savybės
- Išvaizda: šiek tiek klampus aliejingas skystis
- Spalva: aukso geltona
- Kvapas: netipiškas, kopūsto kvapas.
- Jausmas: drąsus.
Formulės charakteristikos
- Nemuilinamos ir veikliosios medžiagos: vitaminas A, vitaminas B, vitaminas C, vitaminas K.
- Komedogeniškumo indeksas: 1 (= mažas komedogeniškumas)
- Vidutinis muilinimo indeksas: 180
- Oksidacijos stabilumas: geras
- Stabilumas aukštoje temperatūroje: geras
- Inci pavadinimas: Brassica oleracea italica sėklų aliejus
Riebalų rūgščių sudėtis
- eikozeno rūgštis (omega 9 MUFA): nuo 9 iki 15 %
- linolo rūgštis (omega 6 PUFA): 10-20%
- linoleno rūgštis (omega 3 PUFA): 5-10%
- oleino rūgštis (omega 9 MUFA): 10-20%
- palmitino rūgštis (AGS): ≤ 5 %
- stearino rūgštis (SFA): ≤ 5 %
- eruko rūgštis (omega 9 MUFA): 40-50%
Fizinės savybės
- Tankis 20°C temperatūroje: nuo 0,900 iki 0,920
- Peroksido vertė: 15
- Rūgščių skaičius: 4000
- Jodo indeksas: nuo 88 iki 122
Botaninės savybės
- Botaninė šeima: Brassicaceae
- Kilmės šalis: Italija.
- Distiliuota dalis: sėklos
- Gavimo procesas: pirmasis šaltas spaudimas
- Lotyniškas pavadinimas: Brassica cretica Lam.
Atsargumo priemonės naudojant
- Būkite atsargūs, priešingai nei galima tikėti, brokolių aliejus nėra valgomas dėl turtingos eruko rūgšties sudėties.
- Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims nerekomenduojama vartoti brokolių sėklų aliejaus. Taip pat draudžiama vaikams iki 6 metų.
Leidžiami naudojimo būdai
Įgalioti vartotojai
Sandėliavimas
Geriausia laikyti vėsioje vietoje, atokiau nuo šviesos ir karščio.
Už Garbanoti plaukai, Garbanoti plaukai, Banguoti plaukai
Efektyvumas: ++++
Tai dar kartą gausu riebalų rūgščių ir eruko rūgšties – labai ypatingos nesočiosios riebalų rūgšties, kuri padeda atkurti plaukų struktūrą. Taigi ši kompozicija tinka plaukams garbanoti, banguoti ir garbanoti. Brokolių aliejus padeda išlaikyti plaukus, apsaugodamas nuo slinkimo. Brokolių aliejus ne tik rūpinasi ir maitina plaukus, bet ir sumažina statinį poveikį, kartais pastebimą plaukams, taip pat palengvina jų išsipainiojimą. blizgesį ir švelnumą per visus plaukus.
-
Taikymo patarimai :
užtepkite brokolių aliejų kaip kaukę prieš plaunant plaukus šampūnu iki galiukų ir ilgio. Palikite keletą valandų ar net per naktį, tada išplaukite šampūnu. Taip pat galima naudoti kelis lašus augalinio aliejaus kaip gydymą po šampūno.
Už Sausa oda, paraudimas
Efektyvumas: +++
Augalinis brokolių aliejus ypač tinka sausai arba į paraudimą linkusiai odai. Jame gausu nesočiųjų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių, kurios suteikia odos priežiūra ir apsauga. Šis augalinis aliejus yra gana tankus, dėl jo minkštinamojo poveikio jis padeda išlaikyti odą gerai hidratuotą. Idealus derinys su kitu lengvesniu augaliniu aliejumi, pavyzdžiui, aviečių sėklų. Tai taip pat padės šiek tiek užmaskuoti kopūstų kvapą. Jis netinka riebiai odai. Tačiau jis labai tinka esant uždegiminėms sąlygoms odos, egzemos ir psoriazės atvejais. Šiek tiek papildomo, jo ypatinga tekstūra suteikia pritaikytą priežiūrą suskilinėjusios lūpos.
-
Taikymo patarimai :
ryte ir vakare įmasažuokite kelis lašus brokolių aliejaus ant odos.
-
Kiti tinkami augaliniai aliejai :
Esant sausai odai, augalinis aliejus Aviečių sėklos yra labai maitinantis, kaip ir Baobabas ar net Taukmedžio sviestas.
Už Ploni plaukai
Efektyvumas: +++
Brokolių aliejus ir nesočiųjų riebalų rūgščių, ypač eruko rūgšties, sudėtis, užpildo plaukų spragas, suteikia glotnumo, bet ir struktūrizuojantį poveikį. Tada ploni plaukai įgis apimties. Šiuo atveju brokolių aliejus gali būti naudojamas kaip gydymas prieš ar net po šampūno.
-
Taikymo patarimai :
užtepkite brokolių aliejų kaip kaukę prieš plaunant plaukus šampūnu iki galiukų ir ilgio. Palikite keletą valandų ar net per naktį, tada išplaukite šampūnu. Taip pat galima naudoti kelis lašus augalinio aliejaus kaip gydymą po šampūno.
Už Subrendusi oda
Efektyvumas: ++
Brokolių aliejuje daugiausia yra mononesočiųjų riebalų rūgščių, eruko rūgšties, oleino rūgšties, bet taip pat vitaminų. Jo veiksmas minkštinantis ir maistingas bus įdomu, norint sustabdyti odos senėjimą, nuolat ją drėkinant. Jame esantys vitaminai prisideda prielaisvųjų radikalų pašalinimas kurie gali prisidėti prie raukšlių atsiradimo. Pavyzdžiui, vitaminas C yra a antioksidantas svarbiausia apsaugoti ląsteles. Be to, viena iš pagrindinių jo funkcijų yra prisidėti prie jų gamybos kolageno, baltymas, būtinas odos audinių vystymuisi, be kita ko.
-
Taikymo patarimai :
įmasažuokite kelis lašus brokolių aliejaus ryte ir vakare ant brandžios odos arba kad išvengtumėte raukšlių atsiradimo.
-
Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :
nuo raukšlių ir odos senėjimo profilaktikai į savo brokolių aliejų galite įlašinti kelis lašus Rosat Geranium, Ital Helichrysum arba Fine Lavender eterinio aliejaus, kad padidintumėte jo veiksmingumą.
-
Kiti tinkami augaliniai aliejai :
kiti augaliniai aliejai taip pat gali būti naudojami kovojant su raukšlėmis, pvz Kanapės, THE Abrikosų kauliukai, ten Erškėtrožė ar net Dygliuotųjų kriaušių sėklos.
Už Sausi plaukai, Trapūs plaukai, Pažeisti plaukai
Efektyvumas: ++
Dėl didelio eruko rūgšties kiekio brokolių aliejus suteikia plaukams nuostabų blizgesį. Tai yra etaloninis aliejus mūsų nuostabiems karčiams, nes jis dažnai apibūdinamas kaip a kondicionierius kurių poveikis panašus į silikonus, bet be nepageidaujamo jų poveikio (dususių ir nusilpusių plaukų). Todėl brokolių aliejus gali būti naudojamas kaip kaukė prieš ar po šampūno ir netgi įtrauktas į jūsų valymo procedūrų sudėtį. Jo dėka plaukai atgauna minkštumas, drėkinimas ir mityba. Todėl idealiai tinka lūžinėjantiems, sausiems ar pažeistiems plaukams. Lygiai taip pat brokolių aliejus bus naudingas norint apriboti plaukų slinkimą juos stiprinant.
-
Taikymo patarimai :
užtepkite brokolių aliejų kaip kaukę prieš plaunant plaukus šampūnu iki galiukų ir ilgio. Palikite keletą valandų ar net per naktį, tada išplaukite šampūnu. Taip pat galima naudoti kelis lašus augalinio aliejaus kaip gydymą po šampūno.
-
Papildomas (-i) eterinis aliejus (-ai) :
visavertis Ylang Ylang eterinis aliejus dažnai naudojamas plaukų priežiūrai 1 proc. Be labai malonaus kvapo, jis padeda reguliuoti riebalų sekreciją valant plaukus. Jis ypač naudojamas kovojant su plaukų slinkimu ir trapiais plaukais.
Tuo atveju'Trapūs nagai
Efektyvumas: ++
Eruko rūgštis ir jos draugai, kitos omega 9, taip pat 6 ir 3, padeda giliai pamaitinti nagus: jie yra storesni ir blizgūs, mažiau trapūs ir minkšti, o odelės yra lankstesnės ir lengviau atstumiamos. Brokolių aliejus yra šiek tiek klampios tekstūros, kuri šiuo atveju labai naudinga, jo minkštinamąjį poveikį galima įvertinti kelis kartus per savaitę.
-
Taikymo patarimai :
užlašinkite 1–2 lašus brokolių aliejaus ant kiekvieno nago, tada masažuokite, kol įsiskverbs. Siekiant didesnio veiksmingumo, kartokite 2–3 kartus per savaitę.
-
Kiti tinkami augaliniai aliejai :
aliejai Juodieji serbentai, Kamelija arba Castor taip pat žinoma, kad jie stiprina nagus.
Eruko rūgštis augaliniuose aliejuose
L'eruko rūgštis yra ilgos anglies mononesočiosios (C22:1) riebalų rūgštys. Jo randama Brassicaceae šeimai priklausančių augalų, pavyzdžiui, rapsų, garstyčių, sėklose, taip pat brokoliuose, naudojamuose augaliniam aliejui gauti. Šiuose aliejuose eruko rūgštis sudaro apie 40–50 % visų riebalų rūgščių. Eruko rūgštis turi daug interesų: ji naudojama dėl minkštinamųjų savybių kosmetikos gaminiuose, o taip pat ploviklių pramonėje dėl putojančio poveikio. Tačiau Europos Sąjungoje, remiantis nuo 1979 m. liepos 1 d. galiojančiais reglamentais (Direktyva 76 /621/EEB), eruko rūgšties kiekis žmonėms vartoti skirtuose aliejuose yra ribojamas iki 5% viso riebalų rūgščių kiekio riebalų fazėje. 1976 m. liepos 20 d. Tarybos nutarimas). Iš tiesų, atrodo, kad tai gali kelti ilgalaikę riziką, ypač mažiems vaikams, kurie jo vartoja per didelius kiekius. 1960-aisiais atlikti tyrimai su žiurkėmis ypač pastebėjo širdies sutrikimus po ilgalaikio šios riebalų rūgšties absorbcijos. Tada nustatyta 7 mg/kg kūno svorio toleruojama paros dozė.
Bet mes reguliariai vartojame gaminius iš garstyčių sėklų ar net iš rapsų, ar pasakysite? Šiuose maistui skirtuose produktuose eruko rūgšties koncentracija turi būti griežtai mažesnė nei 0,5 %, todėl šios kultūros yra kontroliuojamos ir atliekama veislių selekcija, siekiant gauti aliejų be arba su labai mažai eruko rūgšties. Taip yra „00“ rapsų, auginamų Europoje, atveju. Kitų rūšių augalai, kuriuose gausu eruko rūgšties, yra skirti pramonės sektoriui.
Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?
Vidutinis pažymys: 4.8 ( 189 balsai)
Bibliografija
Publikacija: De Wildt, D. ir Speijers, G. (1984). Rapsų aliejaus ir eruko rūgšties įtaka žiurkių miokardo veiklai ir hemodinamikai. Toksikologija ir taikomoji farmakologija, 74(1), 99–108. https://doi.org/10.1016/0041-008x(84)90275-8
Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.
Darbas: Pobeda, M. (2014). Augalinių aliejų nauda: išmokite juos pažinti ir naudoti savo sveikatai ir grožiui. Poessneck, Vokietija: Marabout.
Interneto svetainė : EFSA. (2016 m. lapkričio 9 d.). Eruko rūgštis, galimas pavojus vaikų sveikatai. Gauta 2019 m. kovo 21 d. iš https://www.efsa.europa.eu/en/press/news/161109