Eteriniai aliejai gali išvalyti kvėpavimo takus įkvėpus, bet tuo labiau – maudantis! Taigi jie leidžia ypač kovoti su virusinėmis kvėpavimo takų infekcijomis, stiprina imunitetą ir skatina gleivių pašalinimą iš kvėpavimo takų. O jei stipriai peršalai net vasarą (visiems taip būna), tai irgi veikia ;)

Šis straipsnis buvo atnaujintas 15/03/2023
Puslapio santrauka [Ekranas]
Susiję straipsniai [Ekranas]

Receptas

Mišinys

Į mažą tuščią indą supilkite:

  • 10 lašų eterinio aliejaus eucalyptus Radiata
  • 3 lašai eterinio aliejaus Balzamas Eglė
  • 7 lašai eterinio aliejaus Žalioji mirta
  • 100 g negyvosios jūros druska

Viską sumaišykite šaukštu, kad kompozicija būtų homogenizuota. Jūsų pasiruošimas baigtas.

Kaip naudoti

  • Supilkite visą mišinį į vonią, jau užpildytą karštu vandeniu (apie 100 l).

  • Išmaišykite vonios vandenį, kad druska ištirptų ir tinkamai pasiskirstytų.

  • Tada maždaug 20 minučių galėsite mėgautis vonia su eteriniais aliejais.

Atsargumo priemonės naudojant

Įgalioti vartotojai

TAIP. Suaugusieji ir paaugliai, vyresni nei 6 metų vaikai.
NE. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys, vaikai iki 6 metų.

Ypatingos rizikos

  • Astma ir epilepsija sergantiems žmonėms prieš vartojimą būtina pasitarti su gydytoju.
  • Šiame recepte yra į kortizoną panašių (balzaminių eglių, žaliųjų mirtų) ir dermokaustinių eterinių aliejų gryno pavidalo (balzamo eglės, žaliosios mirtos).
  • Prieš naudodami būtinai atlikite alergijos testą ant alkūnės kreivės.

Šios atsargumo priemonės taikomos aukščiau nurodytoms naudojimo ir dozavimo sąlygoms. Jei abejojate, užduokite klausimą mūsų forume ir pasitarkite su gydytoju.

Kodėl šie aliejai?

Eucalyptus Radiata, nuoroda į ENT problemas

Kai kalbame apie ENT problemas ir ypač kvėpavimo takų infekcijas, mes iš karto galvojame apie taieucalyptus Radiata eterinis aliejus. Taip, šis aliejus yra puikus norint įveikti virusus! Ji leidžia sustiprinti savo imuninę sistemą siekiant veiksmingai kovoti su patogenais. Galiausiai tai skatina skystinimas irgleivių evakavimas iš kvėpavimo takų. Būtinas dalykas šioje vonioje!

Balzamo eglės analgetikas

L’eterinis balzaminis aliejus taip pat yra sąjungininkas, kai kalbama apie kvėpavimo takų ligas. Tiesą sakant, šis eterinis aliejus veikia taip pat, kaip balzamas, todėl ir pavadinimas „Baumier“.

Taigi leidžia ramus kosulys ir veiksmingai kovoti su kvėpavimo takų infekcijomis, ypač prieš uždegimą. Be to, tai suteiks jūsų vonią dervingos natos gana būdingas.

Žalioji mirta kvėpavimo takams pašalinti

L’žaliųjų mirtų eterinis aliejus taip pat jums padės lengviau kvėpuoti. Alfa pinenas ir 1,8-cineolis, esantys Green Myrtle, turės a poveikis gleivių užsikimšimui juos suskystinant ir pašalinant viduje esančius mikrobus. Galiausiai šios molekulės taip pat skatina šių gleivių išsiurbimą, kad kvėpavimo takai būtų visiškai švarūs. Šis eterinis aliejus į šią vonią atneša a šviežias kvapas kuri džiugins ir mažus, ir senus.

Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?

  

Vidutinis pažymys: 4.9 ( 26 balsai)

Bibliografija

Darbas: de la Charie, T. (2019). Palepinkite save eteriniais aliejais. Kodėl ir kaip tai veikia? Leidimai du Rocher.

Apie šiuos patarimus

Šį aromaterapijos straipsnį parašė Théophane de la Charie, knygos „Gydyk save eteriniais aliejais“ autorė, kartu su daugiadalyke komanda, sudaryta iš vaistininkų, biochemikų ir agronomų. 

La Compagnie des Sens ir jos komandos neskatinkite savigydos. Teikiama informacija ir patarimai gaunami iš informacinės bibliografinės duomenų bazės (knygų, mokslinių leidinių ir kt.). Jie pateikiami informaciniais tikslais arba siekiant pasiūlyti būdus apmąstyti: jie jokiu būdu neturėtų pakeisti diagnozės, konsultacijos ar medicininės priežiūros, ir negali prisiimti Compagnie des Sens atsakomybės.