Melisa yra būtinas aromatinis vaistinis augalas. Jis naudojamas kovojant su nervingumu ir su juo susijusiais sutrikimais, tokiais kaip širdies plakimas, skrandžio spazmai, migrena ir net nemiga. Jis taip pat naudojamas esant lūpų pūslelinei ir spengimui ausyse. Lotyniškas pavadinimas: Melissa officinalis L. Augalo dalis: lapai.

Šis straipsnis buvo atnaujintas 08/02/2023
Puslapio santrauka [Ekranas]

Tuo atveju Miego sutrikimai, nemiga

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Aromatinėje vonioje

Padarykite 1 l sausų lapų nuoviro: galiausiai 4 valgomuosius šaukštus sausų lapų pavirkite 3 minutes ir palikite 10 minučių prisitraukti. Jei reikia, leiskite šiek tiek atvėsti ir įpilkite preparato į vonios vandenį. Pabūkite 10 minučių.

Augalai dažnai susiję

Matricaria ramunėlė, Mairūnas, Pipirmėtė, Kvapioji verbena, Vedrėlis, Levandos, Gudobelė, Pasiflora, Valerijonas, Liepa (Šluostės)

Tuo atveju Nervingumas, neramumas, širdies plakimas, nerimas, stresas

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Aromatinėje vonioje

Padarykite 1 l sausų lapų nuoviro: galiausiai 4 valgomuosius šaukštus sausų lapų pavirkite 3 minutes ir palikite 10 minučių prisitraukti. Jei reikia, leiskite šiek tiek atvėsti ir įpilkite preparato į vonios vandenį. Pabūkite 10 minučių.

Augalai dažnai susiję

Matricaria ramunėlė, Apelsinų žiedas, Kvapioji verbena, Melilotas, Vedrėlis, Gudobelė, Liepa (Šluostės)

Tuo atveju Lengva depresija

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Aromatinėje vonioje

Padarykite 1 l sausų lapų nuoviro: galiausiai 4 valgomuosius šaukštus sausų lapų pavirkite 3 minutes ir palikite 10 minučių prisitraukti. Jei reikia, leiskite šiek tiek atvėsti ir įpilkite preparato į vonios vandenį. Pabūkite 10 minučių.

Augalai dažnai susiję

Levandos, Asiūklis, Loterija, Gencijonas

Tuo atveju' Herpes

Rekomenduojami naudojimo būdai

Komprese

Paruoškite užpilą ar nuovirą: 

  • Užpilas: 1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens.
  • Nuoviras: 1 valgomąjį šaukštą sausų lapų užpilti stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių.

Filtruokite ir palikite atvėsti. Sudrėkinkite kompresą ar audinį su preparatu, tada tepkite ant pažeistų vietų.

Augalai dažnai susiję

Šeivamedis, Ežiuolė, Lapacho, Astragalas, Moringa

Tuo atveju Atminties problemos

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Augalai dažnai susiję

Ginkgo biloba, Perkūnas, Gotu kola

Tuo atveju Dispepsija, Sunkus virškinimas, Virškinimo sutrikimai, Virškinimo spazmai

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Augalai dažnai susiję

Kraujažolė, Matricaria ramunėlė, Pankolis, Žaliasis anyžius, Žvaigždinis anyžius, Vedrėlis, Laurynas

Tuo atveju Pilvo pūtimas, vidurių pūtimas

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Augalai dažnai susiję

Pankolis, Mairūnas, Pipirmėtė, Žaliasis anyžius, Žvaigždinis anyžius, Levandos, Kmynų, Saldymedis, Pikantiškas

Tuo atveju Pykinimas, galvos svaigimas, vėmimas, judesio pykinimas

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Augalai dažnai susiję

Angeliškas, Bazilikas, Matricaria ramunėlė, Pankolis, Imbieras, Pipirmėtė, Rozmarinas, Kmynų

Tuo atveju Pykinimas (nėščioms moterims)

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Augalai dažnai susiję

Matricaria ramunėlė, Imbieras

Tuo atveju Galvos skausmas, migrena

Rekomenduojami naudojimo būdai

Infuzijoje

1–3 arbatinius šaukštelius sausų lapų arba maždaug 1,5–4,5 g įpilkite į puodelį karšto vandens. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Nuovire

1 šaukštą sausų lapų užpilkite stikline vandens. Virkite 3 minutes, tada palikite infuzuoti 10 minučių. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.

Augalai dažnai susiję

Matricaria ramunėlė, Romos ramunėlės, Ciberžolė, Pipirmėtė, Vedrėlis, Šeivamedis, Liepa (Šluostės)

Savybės ir aktyvieji komponentai

Savybės

  • antispazminiai (eteriniai aliejai, tokie kaip neral, citral, citronellal)
  • choleretic (taninai, eteriniai aliejai, fenolio rūgštys)
  • virškinimo
  • karminatyvinis
  • priešuždegiminis
  • raminamieji
  • antiinfekcinis (eteriniai aliejai)
  • gailestingas

Aktyvūs komponentai

  • Triterpeno rūgštys: ursolio ir oleanolio rūgštys
  • Flavonoidai: kvercetolio ir liuteololio dariniai
  • Fenolio rūgštys: rozmarino, kavos, chlorogeno rūgštis
  • Eteriniai aliejai: neralinis, pelargoninis, citronellas, beta kariofilenas, germakrenas D

Atsargumo priemonės naudojant

  • Melissa yra šiek tiek hipotirozė. Tai gali sutrikdyti skydliaukės veiklą. Tokiu atveju gydymo vaistais atveju būtina medicininė konsultacija.
  • Nėščiosioms ir krūtimi maitinančioms moterims rekomenduojama vartoti tik antpilą ir nuovirą. Prieš naudojimą vis tiek būtina gydytojo konsultacija.

Botanikos

Melisa, kilusi iš Vakarų Azijos ir Viduržemio jūros baseino šalių, yra daugiametis augalas su ilgu, užpakaliniu stiebu. Stiebas, 40–80 cm, yra stačias ir daugiau ar mažiau šakotas. Lapai priešingas, ilgas petiolate, ovalai, sumuštas ir įspaustas, yra gražios tamsiai žalios viršuje, blyškesnės apačioje.

Antžeminės dalys nuimamos vasaros pradžioje prieš žydint gėlėms. Jis taip pat randamas kaip „piktžolė“ miške ar palei takus. Jo lapai skleidžia citrinos kvapą, todėl jo slapyvardis „citrinžolė“. Tačiau melisos nereikėtų painioti su tikra citrinžole („Cymbopogon“), pasižyminčia stipresniu kvapu ir labai skirtingomis savybėmis.

Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?

  

Vidutinis pažymys: 4.7 ( 240 balsai)

Bibliografija

Publikacija: Shakeri, A., Sahebkar, A. ir Javadi, B. (2016). Melissa officinalis L. – tradicinio jo naudojimo, fitochemijos ir farmakologijos apžvalga. Etnofarmakologijos žurnalas, 188, 204-228. https://doi.org/10.1016/j.jep.2016.05.010

Publikacija: Babulka, P. (2005). Melisa (Melissa officinalis L.). Fitoterapija, 3(3), 114-117. https://doi.org/10.1007/s10298-005-0084-z

Publikacija: Kennedy, D. O., Little, W. ir Scholey, A. B. (2004). Laboratorijoje sukelto streso mažinimas žmonėms po ūmaus melissa officinalis (melisos) vartojimo. Psichosomatinė medicina, 66(4), 607-613. https://doi.org/10.1097/01.psy.0000132877.72833.71

Publikacija: Miraj, S., Azizi, N. ir Kiani, S. (2016). Melissa officinalis L. Der Pharmacia Lettre cheminių komponentų ir farmakologinio poveikio apžvalga, 8(6), 229-237. https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-84973661512&origin=inward&txGid=4f7b0b14306af367058d7e709d1645ed

Darbas: Dubray, M. (2010). Pagrindinių vaistinių augalų kontraindikacijų vadovas. La Geneytouse, Prancūzija: L. Souny.

Darbas: Fleurentin, J., Pelt, JM ir Hayon, JC (2016). Gerai naudoti gydomuosius augalus. Renas, Prancūzija: Ouest-France.

Darbas: Corjon, G. (2018). Gydykite save augalais. Quitinas, Prancūzija: Jean-Paul Gisserot.

Darbas: Pierre, M. (2017). Biblija apie gydomuosius augalus. Vanves, Prancūzija: Editions du Chêne.

Darbas: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C. ir Tardif, A. (2017). Šeimos vaistinių augalų vadovas. Paryžius, Prancūzija: Mango.

Darbas: Valnet, J. (1986b). Fitoterapija: gydykite save augalais. Paryžius, Prancūzija: Maloine SA

Darbas: Luu, C. ir Pelt, J. M. (2016). 250 natūralių priemonių, kurias galite pasidaryti patys. Mens, Prancūzija: Gyva žemė.

Darbas: Pierre, M. ir Gayet, C. (2019). Mano 1000 fitoterapijos receptų (BIBLIJA) (prancūzų kalba) (1 leidimas). Paryžius, Prancūzija: Editions Leduc.s.

Darbas: Lieutaghi, P. (1996). Gerųjų žolelių knyga. Arlis, Prancūzija: Actes Sud.

Darbas: Fournier, PV ir Boisvert, C. (2010). Prancūzijos vaistinių ir nuodingų augalų žodynas. Paryžius, Prancūzija: Presses de la Cité.

Darbas: Melisos lapelis (Melissae folium). (2019 m. vasario 6 d.). ESCOP. https://escop.com/downloads/melissa-leaf/

Interneto svetainė : EMA, Žolinių vaistinių preparatų komitetas (HMPC), 2013 m. Melissa officinalis L., folium, vertinimo ataskaita. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-melissa-officinalis-l-folium_en.pdf

Interneto svetainė : Melissa – VIDAL „EurekaSanté“. (nd). EurekaHealth. https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/melisse-melissa-officinalis.html