Pankolis geriausiai žinomas dėl savo veikimo virškinimo sferoje, ypač esant dispepsijai ar vidurių pūtimui, tačiau jis gali veikti ir kitais lygmenimis. Jo sėklos yra galaktogogai, padedantys skatinti žindančių moterų laktaciją. Lotyniškas pavadinimas: Foeniculum vulgare Mill. Naudota dalis: sėklos.
Šis straipsnis buvo atnaujintas 19/07/2023Tuo atveju' Aerofagija, pilvo pūtimas, vidurių pūtimas
Pageidautina vartoti po valgio (-ų).
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Augalai dažnai susiję
Tuo atveju' Sunkus žindymas
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Augalai dažnai susiję
Tuo atveju Kolitas
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Augalai dažnai susiję
Tuo atveju Dispepsija, Sunkus virškinimas, Virškinimo sutrikimai, Virškinimo spazmai
Pageidautina vartoti po valgio (-ų).
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Augalai dažnai susiję
Tuo atveju Diegliai
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Augalai dažnai susiję
Tuo atveju Riebus kosulys
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Augalai dažnai susiję
Tuo atveju Kosulys, gerklės skausmas
Rekomenduojami naudojimo būdai
Infuzijoje
Į puodelį karšto vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį sėklų. Palikite infuzuoti 5–10 minučių, tada filtruokite. Gerti nuo 2 iki 3 puodelių per dieną.
Gargaliavimas
Paruoškite antpilą arba praskiestą motininę tinktūrą. Jei reikia, leiskite atvėsti. Naudokite preparatą kaip gargalius.
Augalai dažnai susiję
Savybės ir aktyvieji komponentai
Savybės
- karminatyvinis
- aperityvas
- virškinimo tonikas
- antispazminis
- antiseptikas
- atsikosėjimą lengvinantis preparatas (fenhonas, anetolis)
- galaktogogas
- priešuždegiminiai (flavonoidai)
Aktyvūs komponentai
- Eteriniai aliejai: anetolis, estragolis, limonenas, alfa-pinenas, fenchonas
- Flavonoidai
- Steroliai
- Kurmarinai
Atsargumo priemonės naudojant
- Nėščiosioms ar ilgai vartojant nerekomenduojama viršyti 7 g pankolių sėklų per dieną.
- Kūdikiui apribokite 1–2 g sėklų ir palikite infuzuoti 5 minutes, tada palikite atvėsti arba atvėsti. Su amžiumi dozę didinkite.
Botanikos
Pankoliai priklauso šeimai Apiaceae. Tai žolinis augalas, kurio stiebai yra lygūs, 1–2 m aukščio, su tamsiai žaliais lapais, smulkiai supjaustytais juostelėmis ir gerai išvystytu apvalkalu. THE mažos geltonos gėlės forma didelė skėčiai ir duoda vaisių 1 cm ilgio, elipsės formos su išsikišusiais šonkauliais. Balkšva pagrindinė šaknis yra fusiform. Visas augalas skleidžia anyžių ir saldų skonį.
Pankolis, kilęs iš Viduržemio jūros baseino, išsivystė Vidurio Europoje, Vakarų Azijoje ir Amerikoje. Jis randamas vietomis sausringas arba neišsilavinęs ant kalkakmenio dirvožemio ir palei takus. Pagrindinis pasaulyje pankolių gamintojas, kuris taip pat yra pagrindinis jo vartotojas, yraItalija. Idealus klimatas pankoliams auginti yra vienas švelnus klimatas.
Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?
Vidutinis pažymys: 4.7 ( 25 balsai)
Bibliografija
Publikacija: Filliat, P. (2012). Apiaceae šeimos augalai esant virškinimo sutrikimams (tezė). Doktorantūros universitetas Joseph Fourier Grenoble, 139p. https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-00740660/document
Publikacija: Badgujar, S.B., Patel, V.V. ir Bandivdekar, A.H. (2014). Foeniculum vulgareMill: jos botanikos, fitochemijos, farmakologijos, šiuolaikinio taikymo ir toksikologijos apžvalga. BioMed Research International, 2014, 1–32. https://doi.org/10.1155/2014/842674
Publikacija: Kooti, W., Moradi, M., Ali-Akbari, S., Sharafi-Ahvazi, N., Asadi-Samani, M. ir Ashtari-Larky, D. (2015). Terapinis ir farmakologinis Foeniculum vulgare Mill potencialas: apžvalga. Journal of HerbMed Pharmacology, 4(1), 1-9. http://herbmedpharmacol.com/Article/JHP_20150526151629
Darbas: Fournier, PV ir Boisvert, C. (2010). Prancūzijos vaistinių ir nuodingų augalų žodynas. Paryžius, Prancūzija: Presses de la Cité.
Darbas: Corjon, G. (2018). Gydykite save augalais. Quitinas, Prancūzija: Jean-Paul Gisserot.
Darbas: Dubray, M. (2010). Pagrindinių vaistinių augalų kontraindikacijų vadovas. La Geneytouse, Prancūzija: L. Souny.
Darbas: Fleurentin, J., Pelt, JM ir Hayon, JC (2016). Gerai naudoti gydomuosius augalus. Renas, Prancūzija: Ouest-France.
Darbas: Lieutaghi, P. (1996). Gerųjų žolelių knyga. Arlis, Prancūzija: Actes Sud.
Darbas: Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C. ir Tardif, A. (2017). Šeimos vaistinių augalų vadovas. Paryžius, Prancūzija: Mango.
Darbas: Lacoste, S. ir Lallement, M. (2014). Mano fitoterapijos biblija (HEALTH/FORME) (prancūzų kalba) (1 leidimas). Editions Leduc.s.
Darbas: Pierre, M. ir Gayet, C. (2019). Mano 1000 fitoterapijos receptų (BIBLIJA) (prancūzų kalba) (1 leidimas). Paryžius, Prancūzija: Editions Leduc.s.
Interneto svetainė : EMA, AUGALINIŲ VAISTŲ KOMITETAS (HMPC) (2018 m.). FOENICULUM VULGARE MILLER VERTINIMO ATASKAITA. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/assessment-report-foeniculum-vulgare-miller_en.pdf
Interneto svetainė : Vilkas, A. (2017, balandžio 20). Pankolis. Louis Bonduelle fondas. https://www.fondation-louisbonduelle.org/legume/fenouil/
Interneto svetainė : eFlore Foeniculum vulgare Mill. (nd). Tela Botanica. https://www.tela-botanica.org/eflore/?referential=bdtfx&module=fiche&action=fiche&num_nom=27986&onglet=synthese